استشهاد شاب فلسطيني مُتأثرًا بإصابته برصاص الاحتلال الإسرائيلي قرب رام الله إطلاق نار في دير بميانمار يودي بحياة 22 ومعارضون يتهمون الجيش الاحتلال الإسرائيلي يفرج عن 4 فتيان فلسطينيين شرط إبعادهم عن البلدة القديمة بالقدس الجيش الإسرائيلي يعتقل شابًا يعتقد أنه تسلل من الأراضي اللبنانية الاحتلال الإسرائيلي يعتقل ثلاثة فلسطينيين في القدس قوات الاحتلال الإسرائيلى تعتقل 9 فلسطينيين من أنحاء متفرقة بالضفة الغربية عشرات المُستوطنين الإسرائيليين يقتحمون باحات «الأقصى» بحماية شرطة الاحتلال قوات الاحتلال الإسرائيلي تهدم منشأة في القدس المحتلة قصف روسي موسع لمدن أوكرانية ومحطة زابوريجيا النووية من دون كهرباء ضربات مكثّفة تستهدف منطقتي خاركيف وأوديسا في أوكرانيا

أخر الأخبار

كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟

GMT 06:05 2017 الخميس ,07 كانون الأول / ديسمبر

فلسطين اليوم - كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟

كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟

القاهرة - فلسطين اليوم

إذا كان طفلك من النوع الذى يستيقظ خلال الليل ويأتى لغرفتك فإن هذا بالتأكيد أمر مرهق نفسيا وجسديا. وبدلا من أن تستسلمى لرغبته المتمثلة فى عدم البقاء فى سريره، يمكنك أن تتبعى بعض الخطوات البسيطة ليلتزم النوم في سريره.
- اجعلي هناك مدة 30 دقيقة أو ساعة تقريبا قبل نوم طفلك لتعطيه حماما أو تحكى له قصة أو تغنى له أغنية حتى يستوعب الطفل أن وقت النوم قد حان. واعلمى أن طفلك إذا مارس العديد من النشاطات ولم يكن هادئا قبل النوم فإنه لن يستطيع البقاء فى سريره طوال الليل.

- اعطى طفلك شيئا يحبه لينام معه فى السرير مثل غطائه المفضل أو لعبته المفضلة .
- اجلسى فى غرفة مقابلة لغرفة طفلك حتى يشعر أنك قريبة منه، وإذا نهض من سريره لا تصرخى فى وجهه ولكن اصطحبيه بكل هدوء مرة أخرى لغرفته مع إخباره أن خروجه من غرفته لن يعطيه الاهتمام الذي يبحث عنه.
- يجب أن تلتزمى بقرارك بعدم السماح لطفلك بالنوم معك فى سريرك حتى لا يشعر أن مثل هذا الأمر عادى
- إذا التزم طفلك بالنوم فى سريره طوال الليل، فعليك ان تهنئيه على مثل هذا الأمر وتخبريه أنه قد أصبح ناضجا وكبيرا وأنك فخورة به.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟

كيف تجعلين طفلك ينام فى سريره طوال الليل؟

القاهرة - فلسطين اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار الخضروات

القدس المحتلة - فلسطين اليوم

النجمة المغربية سميرة سعيد

الرباط - فلسطين اليوم

وكالة الفضاء الأمريكية "ناسا"

واشنطن - فلسطين اليوم

الاراضي الفلسطينية المحتلة

القدس المحتلة - فلسطين اليوم

الكرة الفلسطينية

القدس المحتلة - فلسطين اليوم

منظمة الصحة العالمية

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة اللبنانية هيفاء وهبي

القاهرة - فلسطين اليوم