عايز تخس ومش قادر تبطل أكل اعرف الحل من الدكتورة دعاء سهيل
آخر تحديث GMT 06:57:26
 فلسطين اليوم -

عايز تخس ومش قادر تبطل أكل.. اعرف الحل من الدكتورة دعاء سهيل

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - عايز تخس ومش قادر تبطل أكل.. اعرف الحل من الدكتورة دعاء سهيل

الدكتورة دعاء سهيل استشاري التغذية العلاجية والتخسيس
القاهره - فلسطين اليوم

من أكثر أسباب السمنة شيوعا هو الشعور بالجوع، خاصة أن كثيرين يشعرون بالجوع المستمر على مدار اليوم مما يجعلهم يأكلون كثيرا، وبالتالي يزيدون في الوزن، وإذا حاولوا إنقاص أوزانهم باتباع حمية غذائية يفشلون سريعا لشعورهم الدائم بالجوع.

الدكتورة دعاء سهيل استشاري التغذية العلاجية والتخسيس والتجميل، وصاحبة مبادرة مصر بدون سمنة، واول من اسس فكرة التخسيس اون لاين، تؤكد من خلال التقرير التالي أنه من السهل التغلب على مشكلة الجوع المستمر، وتكشف عن اسهل الطرق للتغلب على هذه المشكلة.

وأوضحت الدكتورة دعاء سهيل في حديثها لـ "اليوم السابع" ان مشكلة الجوع الدائم هي مشكلة تؤرق العديد من المرضى سواء تناول الطعام داخل المنزل او تناول الطعام السريع في المطاعم ففي الحالتين علينا ان نقمع الشهية المرتفعة، وهذا لا يأتي بالحرمان من الطعام فانا ضد حرمان المريض من تناول الاكلات المحببة له ولكن هذا المريض يحتاج الي وسيلة مساعدة تقلل من شعوره بالجوع الدائم لان هذه هي المشكلة التي يعاني منها.

* محتويات كورس التخسيس للتغلب على الجوع:
 واشارت انه يجب ان يحتوي كورس التخسيس على مجموعة من الالياف العالية التي تساعد على قمع الشهية هذا بالطبع بعد التعرف على الحالة الصحية للمريض، ويجب ان يحتوي كورس التخسيس على نسبة عالية جدا من الجارسينيا فهو مفيد جدا لمن يعاني من شهية عالية،ـ فهو يحتوي على حمض HCA المسئول على محاربة هرمون الياس المسئول عن تخزين الدهون في الجسم ، كما انه يساعد كثيرا على قمع الشهية.

واكدت الدكتورة دعاء سهيل ان هذه الحوارق قادرة على تفتيت الخلايا الدهنية الموجودة في الجسم ذات العمر الطويل، وتقلل الشهية، مع تنشيط عملية الايض والحرق في جسم المريض.

ولمزيد من المعلومات والنصائح الطبية في مجال السمنة والتغذية يمكنك الاطلاع على صفحة الدكتورة دعاء سهيل  عبر "فيس بوك":

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عايز تخس ومش قادر تبطل أكل اعرف الحل من الدكتورة دعاء سهيل عايز تخس ومش قادر تبطل أكل اعرف الحل من الدكتورة دعاء سهيل



تصل إلى حدود الركبة والتي تتسع مع الكسرات العريضة من الأسفل

ليتيزيا ملكة إسبانيا تتألق في اختيار اللون الأحمر في إطلالتها مرة جديدة

مدريد - فلسطين اليوم
ها هي ليتيزيا ملكة إسبانيا تختار مرة جديدة في إطلالاتها اللون الأحمر القوي الذي اختارته من خلال الفستان الواسع والشبابي الذي اختارته بأسلوب كاجوال وملفت للنظر، فحافظت من خلال إطلالتها الأخيرة على أناقتها البسيطة وانتقت اللون الأحمر الأحب على قلبها. رصدنا لك العديد من الصور الخاصة إطلالات ليتيزيا ملكة إسبانيا، فلاحظي كيف تألقت بالفستان الأحمر وواكبي أجمل اختياراتها لهذا اللون. فستان أحمر هادىء سحرتنا ليتيزيا ملكة إسبانيا بتألقها في إطلالتها الأخيرة بفستان أحمر قوي ومناسب لساعات النهار. فاختارت من دار كارولينا هيريرا Carolina Herrera التصميم الضيق من الأعلى مع الأكمام العريضة المنسدلة قليلاً على الأكمام، واللافت في هذا الفستان القصة التي تصل الى حدود الركبة والتي تتسع مع الكسرات العريضة من الأسفل. ولفتنا صيحة السحاب الأسود ال...المزيد

GMT 13:12 2019 السبت ,30 آذار/ مارس

بريشة هاني مظهر

GMT 00:34 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر

صخر عرب يطلق كتابه الجديد "أوراق كاتب عدل"

GMT 04:32 2015 الخميس ,19 شباط / فبراير

دجاج محشي بالجبن

GMT 03:17 2018 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

ميرنا جميل برنامج"SNL" بالعربي تجربة مهمة في مشوارها الفني

GMT 06:07 2018 الأربعاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر

تصاميم خارجية وداخلية لـ"فلل" فخمة تخطف الأنظار

GMT 05:43 2018 الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير

هيرميس الفرنسية تقدم أحدث صيحات الملابس المساء الكلاسيكية

GMT 11:46 2019 الأربعاء ,13 شباط / فبراير

اتصال هاتفي بين الرئيس عباس ونظيره التونسي

GMT 04:31 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

جرّبي التمارين الرياضية المنزلية للحصول على أرداف جميلة

GMT 22:37 2017 الإثنين ,30 كانون الثاني / يناير

شركة "مرسيدس" تكشف عن الصور الأولى لسيارتها"سي كلاس كوبيه"
 
palestinetoday

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday