الطقس الحار والشمس والرطوبة يتسببون فى تورم الأقدام فى الصيف اعرف العلاج
آخر تحديث GMT 07:15:37
 فلسطين اليوم -
تجدد الاشتباكات بين قوات الأمن ومحتجين على إجراءات ضد "التهريب" من سوريا في الرمثا الأردنية الهند تمنع السجائر الإلكترونية وتهدد بالحبس والغرامة لمن يدخنها منة فضالى فى تدريبات "كيك بوكسنج" استعدادا لفيلم "ماكو" نتائج التحقيق في عملية دوليب تظهر أن العبوة زرعت في المكان ولم تُلقى المتحدث باسم جيش الاحتلال يؤكد أن قوات الجيش نصبت الحواجز على الطرقات وعززت المنطقة بمزيد من القوات بعد عملية دوليف نتنياهو يتلقى تحديثات منتظمة استخباراتية حول العملية وجهود الاستخبارات للقبض على المنفذين، وفي الدقائق القادمة سيعقد جلسة مشاورات أمنية مع قادة المنظومة الأمنية والعسكرية جيش الاحتلال يؤكد أن الإنفجار في عين بوبين وقع بسبب انفجار عبوة ناسفة يدوية الصنع بالمكان قوات الاحتلال تطلق النار تجاه منازل المواطنين شرق بلدة خزاعة جنوب قطاع غزة وزراء وأعضاء كنيست يدعون لفرض السيادة على الضفة واغتيال قادة حماس في غزة كرد على العملية قوات الاحتلال تقوم بإغلاق حاجز 17 قرب قرية عين عريك غرب رام الله.
أخر الأخبار

الطقس الحار والشمس والرطوبة يتسببون فى تورم الأقدام فى الصيف.. اعرف العلاج

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - الطقس الحار والشمس والرطوبة يتسببون فى تورم الأقدام فى الصيف.. اعرف العلاج

الطقس الحار
القاهرة - فلسطين اليوم

قد تنتفخ وتتورم أيدي بعض الناس أو أذرعهم أو أقدامهم عندما يتعرضون لطقس حار، ما يُعرف باسم الوذمة، الأمر الذى لا يدعو للقلق، ولكن ما الذي يسبب تورم القدمين والساقين والكاحلين في الحرارة.. هذا ما نتعرف عليه فى السطور التالية، وفقاً لموقع Doctor.

تورم الساق

أسباب تورم القدمين فى الطقس الحار
 
يمكن أن يؤدي الطقس الحار والشمس والرطوبة إلى زيادة تدفق الدم إلى بشرتك.

 يحدث التورم عندما يتحرك السائل من الأوعية الدموية إلى أنسجة بشرتك، مما قد يزداد سوءًا إذا كانت مستويات الملح لديك منخفضة بالفعل، وهذا يجعل بشرتك تبدو منتفخة ومتورمة وحمراء، حيث تتجمع السوائل حول المنطقة المصابة.

هل تورم القدمين في الحرارة شيئاً خطيراً؟
 
عادة ما يزول التورم الناتج عن حرارة الطقس من تلقاء نفسه بمجرد التأقلم مع درجة الحرارة الجديدة، ومع ذلك، إذا لم يقل ​​التورم خلال بضعة أيام، فاطلب استشارة الطبيب، وإذا كنت تعاني من أي من الأعراض الإضافية التالية، بجانب التورم يجب أن تذهب لطبيب فوراً:

-ارتفاع درجة الحرارة.

- ضيق التنفس.

-ألم شديد واحمرار في المنطقة المصابة.

الصيف
علاج التورم الناتج عن الحرارة والوقاية منه
 
يعد الحفاظ على الهدوء والراحة هو أفضل طريقة لتجنب التورم المرتبط بالحرارة، تأكد من الحفاظ على رطوبتك لتقليل خطر الإصابة بالجفاف.

إذا وجدت نفسك لديك تورم القدمين والكاحلين والساقين أو اليدين ، فجرب ما يلي:

-حافظ على برودة الهواء - يمكن أن يساعد ذلك في تقليل تأثيرات الوذمة الحرارية.

-اشرب الكثير من الماء.

-ارتدِ ملابس فضفاضة وواسعة، واستفد من التكييف والمناطق المظللة.

-شجع التحسن في تدفق الدم عن طريق التمرينات، مثل المشي، أو رفع المنطقة المتأثرة بالتورم لأعلى.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الطقس الحار والشمس والرطوبة يتسببون فى تورم الأقدام فى الصيف اعرف العلاج الطقس الحار والشمس والرطوبة يتسببون فى تورم الأقدام فى الصيف اعرف العلاج



تمتلك الاثنتان حضورًا استثنائيًا وذوقًا لا يضاهى في عالم الموضة

هايلي بيبر وشياو ون جو وجهان لحملة "تشارلز آند كيث"

نيويورك - فلسطين اليوم
تحتفل تشارلز & كيث في هذا الموسم بالتفرّد وقدرة الأزياء على التعبير عن الجمال الخاص لكل شخص فتقدم هذه المجموعة المستوحاة من النساء العصريات القويات اللاتي تجعلهن صفاتهن الفريدة مميزات عن غيرهن،حيث تتصدر حملتها لموسم خريف 2019 نجمتا عروض الأزياء المشهورتان عالمياً ’هايلي بيبر‘ و’شياو ون جو‘ ، وتمتلك الاثنتان حضوراً استثنائياً وذوقاً لا يضاهى في عالم الموضة، ما يجعلهما الملهمتين المثاليتين لهذه التشكيلة الجريئة والعصرية. بالإضافة إلى امتلاكها واحداً من أعلى التصنيفات في مجال عرض الأزياء فإن ’هايلي بيبر‘ أيضاً وجه تلفزيوني مشهور وشخصية مؤثرة على منصات التواصل الاجتماعي، وكثيراً ما أصبحنا نشاهدها مؤخراً على أغلفة مجلات الموضة ومنصات عروض الأزياء، ويعود ذلك إلى هالتها الساحرة وتلقائيتها أمام ع...المزيد

GMT 18:59 2019 الخميس ,22 آب / أغسطس

نيمار يرفض المخاطرة من أجل برشلونة

GMT 14:43 2019 الثلاثاء ,02 تموز / يوليو

تنتظرك أجواء حذرة خلال هذا الشهر

GMT 14:13 2014 الأحد ,05 تشرين الأول / أكتوبر

الجيب المنفوشة هي الموضة الرائجة في شتاء 2015

GMT 06:49 2017 الثلاثاء ,07 آذار/ مارس

شركة "بيجو" تعلن عن النسخة الحديثة من "3008"
 
palestinetoday

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday