فوائد شرب 8 أكواب من الماء
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -

فوائد شرب 8 أكواب من الماء

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - فوائد شرب 8 أكواب من الماء

فوائد شرب 8 أكواب من الماء
القاهرة - فلسطين اليوم

كثيراً ما يوصي أطباء التغذية بضرورة تناول ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء ، وربما تتبع كثير من النساء هذه النظرية دون العلم بميزاتها ، أو بجميع تلك المميزات ، يقول تامر صلاح استشاري التغذية ، شرب 8 أكواب من الماء له فوائد عظيمة للجسم 

- لنعومة البشرة: 

حيث أن شرب أقل من 8 أكواب ماء يؤدي الى ظهور التجاعيد والخطوط ألدقيقة حول العينين ، كما يؤدي الى جفاف البشرة وخشونتها 

- لجسم رشيق: 

ان شرب الكثير من ألماء يؤدي الى فقدان الوزن الزائد ، حيث أنه يعطي احساساً بالشبع الأمر الذي يؤدي الى عدم الإقبال على تناول الطعام 

- للإحساس بالارتياح:

يعطي احساساً بالارتياح لما يوفره من ترطيب للجسم خاصة في فصل الصيف 

- يعطي احساساً بالنشاط:

ان أعضاء الجسم الداخلية وكذلك العمليات الحيوية التي تتم داخل الجسم تعتمد على الماء ، وعند شرب الماء الى حد الارتواء يجعل الانسان يشعر بالنشاط والحيوية

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد شرب 8 أكواب من الماء فوائد شرب 8 أكواب من الماء



هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 19:58 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس

4 انتصارات في ختام دوري الدرجة الأولى

GMT 17:36 2020 الثلاثاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الجوزاء الإثنين 26 تشرين الثاني / أكتوبر 2020

GMT 17:59 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

منتزهات" الطائف" للتمتع بالطبيعة الخلابة والمساحات الخضراء

GMT 10:59 2019 الأربعاء ,23 كانون الثاني / يناير

قائمة المرشحين لحصد جوائز "أوسكار" 2019 تخرج إلى النور

GMT 07:28 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

رسالة مؤثرة من الأميرة هيا بنت الحسين إلى شقيقها الأميرعلي

GMT 00:52 2014 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر

اليابان تكشف النقاب عن الروبوت الأسرع في العالم
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday