أمور تحدث في الجسم خلال ممارسة العلاقة الحميمة
آخر تحديث GMT 20:46:03
 فلسطين اليوم -

أمور تحدث في الجسم خلال ممارسة العلاقة الحميمة

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - أمور تحدث في الجسم خلال ممارسة العلاقة الحميمة

العلاقة الحميمة بين الأزواج
القاهرة - فلسطين اليوم

في حين أن معظمنا على يقين تام بأننا نرغب في ممارسة العلاقات الزوجية، إلا أن معظمنا لم يعطِ لنفسه فرصة في التفكير فيما يحدث فسيولوجيا أثناء هذه العملية. حسب التجارب والأبحاث العلمية فإن هناك الكثير من التغيرات التي تطرأ على أجسامنا أثناء العلاقات الزوجية، أو القيام بأي أنشطة جنسية.

ووجدت العديد من الأبحاث والتجارب أن العلاقات الزوجية لها تأثير كبير على الجسم، وأن الأمر لا يرتبط فقط بالهرمونات، ولكنه يؤثر على باقي الوظائف وعلى المخ وعلى الحالة النفسية أيضًا، وأكدوا أن العلاقات الزوجية تغير فيك الكثير.

وفيما يلي نستعرض بعض الأمور التي تحدث لأجسامنا بينما نقوم بعلاقات زوجية:

الشعور بالسعادة

تلاحظ أنك تصبح شخصا أكثر سعادة بعد ممارسة العلاقات الزوجية، ويرجع ذلك إلى أن هذه العملية تطلق هرمونات السعادة في جسمك، لاسيما وأنها تحفز إفراز هرمونات مثل الأوكستيسون، ما يجعلك تشعر بأنك على اتصال مع الآخرين، والدوبامين وهو مادة كيميائية تتفاعل في الدماغ لتؤثر على كثير من الأحاسيس والسلوكيات بما في ذلك الانتباه، والتوجيه وتحريك الجسم، ما يجعلك تشعر بالرضا والقرب من شريك حياتك.

توسيع الأوعية الدموية

تساعد العلاقات الزوجية على توسيع الأوعية الدموية، تقول طبيبة أمراض المسالك البولية وخبيرة الصحة الجنسية جينيفر بيرمان إن العلاقات الزوجية تمدد الأوعية الدموية في وجهك وصدرك، كما أن العلاقات الزوجية تجعل المناطق الحساسة في جسمك مثل الحلمات والأذنين والعنق والمنطقة التناسلية أكثر حساسية، نظرًا إلى زيادة تدفق الدم فيها.

رفع مُعدل ضربات القلب

العلاقات الزوجية ترفع معدل ضربات القلب، ويتضح ذلك كثيرًا إذا استمرت العلاقة لما بين 10 إلى 20 دقيقة، كما أنها تجعل العضلات أكثر مرونة؛ لأنه خلال إقامة العلاقة الزوجية تنكمش عضلات وتتمدد بشكل تلقائي. شعورك بالحماس الشديد أثناء إقامة العلاقة الزوجية يساعد على تدفق الدم في جسمك، فيتحرك القلب بسرعة لكي يتمكن من ضخ الدم في جميع أنحاء الجسد، والتي على رأسها الأعضاء التناسلية.

يُشبه الأطباء العلاقات الزوجية بممارسة التمارين الرياضية، ولكنك تكون أكثر سعادة وحماسًا.

حرق الدهون

وتساعد العلاقات الزوجية على حرق بعض السعرات الحرارية، وجدت دراسة نُشرت في مجلة نيوانجلند الطبية أن الشخص الذي يصل وزنه إلى 154 كيلوجراما، قادر على حرق 21 سعرة حرارية خلال 6 دقائق من ممارسة العلاقات الزوجية.

تعزيز الجهاز المناعي

وفقا لإحدى الدراسات فإن الأشخاص النشطين جنسيًا يتمتعون بصحة أفضل ويأخذون إجازات مرضية أقل من زملائهم في العمل. أوضحت الدراسة أن العلاقات الزوجية المستمرة والتي يتم ممارستها بشكل منتظم تعزز مستويات الجلوبيولين في الجسم، كما أنها تجعلك تشعر بالرضا والهدوء النفسي، كذلك تساعد على إنتاج الخلايا الليمفاوية التي تعد جزءا أساسيا من عملية مكافحة العدوى، كما تزيد من الأجسام المضادة داخل جسدك.

تجعلك تبدو أكثر إشراقًا وحيوية

العلاقات الجنسية تجعلك تبدو أكثر حيوية وإشراقًا، خاصة وأنها تساعد على تدفق الدم في جسمك ما يقضي على السموم ويساعدك على الحصول على قدر أكبر من الأكسجين، مما يساعد على أن تبدو أصغر سنًا وأكثر ليونة وإشراقًا. كما أن ممارسة الجنس مفيدة للتخلص من حب الشباب المزمن، والذي غالبًا ما يحدث نتيجة الاختلالات الهرمونية.

يشعر الرجال بالنعاس بعد انتهاء العلاقة الزوجية

عندما يشعر الرجال بالنعاس وينامون بعد انتهاء العلاقة الزوجية فإن هذا لا يعود إلى القيام بالأمر في وقت متأخر من الليل، ولكن السبب الرئيسي في هذا الأمر هو أن العلاقات الزوجية تملأ جسمك بالمواد الكيميائية المرتبطة بالاسترخاء والسعادة، ما يجعلك تشعر بالسعادة.

قد يهمـــك أيضـــا:

اكتشفي دور الثقافة الجنسية في تحصين العلاقة الزوجيّة

اضطراب مواعيد النوم يزيد من خطر الاكتئاب وأمراض القلب

   
palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أمور تحدث في الجسم خلال ممارسة العلاقة الحميمة أمور تحدث في الجسم خلال ممارسة العلاقة الحميمة



GMT 17:14 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

الأطعمة المهمة التي تساعد فى الوصول إلى الذروة الجنسية

GMT 17:08 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

الجماع يساعدك على النوم

GMT 17:07 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

عوامل كثيرة تؤدي إلى الشعور برغبة جنسية منخفضة

GMT 17:00 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

أنواع القُبُلات بين الزوجين التي تعبّر عن كثير من المشاعر

GMT 16:59 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على بعض العادات السيئة التى تدمر زواجك
 فلسطين اليوم -

لا تترك شيئًا للصدف وتُخطط لكل تفاصيل إطلالاتها

إليزابيث تختار "الأخضر" في أحدث إطلالة لها

لندن - فلسطين اليوم
أطلت إليزابيث الثانية، ملكة بريطانية، باللون الأخضر لتوجّه رسالة مهمة للبريطانيين، في ظل الأزمة التي تعصف بالبلاد بسبب تفشي فيروس كورنا المستجد، قائلة: ""معاً سنتصدى المرض، وإذا بقينا متّحدين وحازمين فسوف نتغلب عليه"، ولهذه الرسالة دلالة كبيرة، فهي الرابعة من نوعها للملكة إليزابيت خلال 68 عاماً لتربّعها على العرش في بلادها، وقد تمّ تسجيلها في قصر ويندسور حيث تعتمد الملكة الحجر المنزليّ برفقة الأمير فيليب. كما كانت لإطلالتها التي إختارتها لهذه المناسبة، إذ تألقت باللون الأخضر الذي يرمز إلى التوازن والطبيعة إنه رمز الإزدهار والنجاح، كذلك يُعتبر اللون الأخضر الزمردي emerald green تحديداً لوناً ملكياً. إختارت الملكة إليزابيث أن تتألق باللون الأخضر في تسجيل الفيديو الذي توجّهت فيه للبريطانيين الذين يواجهون كسائر دول العا...المزيد

GMT 09:25 2020 الثلاثاء ,07 إبريل / نيسان

إليك قائمة بأجمل 10 بحيرات على مستوى العالم
 فلسطين اليوم - إليك قائمة بأجمل 10 بحيرات على مستوى العالم
 فلسطين اليوم - أبرز ديكورات غرف معيشة أنيقة باللون البيج مع الخشب
 فلسطين اليوم - 5 أفكار مختلفة لحفل زفاف بسيط ومميز في زمن "كورونا"

GMT 07:57 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

إبقَ حذراً وانتبه فقد ترهق أعصابك أو تعيش بلبلة

GMT 03:13 2015 الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر

فتى يزيدي يفضح جرائم "داعش" في مخيم "أشبال الخلافة"

GMT 12:03 2018 الأربعاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

شباب الخليل يتعاقد رسميًا مع اللاعب مراد الحاج

GMT 09:49 2018 الأحد ,21 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على أبرز العطور النسائية الجذابة

GMT 19:42 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان

تارت بالطماطم والجبنة

GMT 20:58 2015 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

خطوات بسيطة وسهلة للحصول على حديقة منزل راقية في الشتاء

GMT 14:57 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو

ارتفاع قياسي بعدد مستخدمي لعبة الببجي "PUBG"

GMT 19:13 2018 الإثنين ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

هذا ما أراده سلطان

GMT 09:22 2018 الثلاثاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

أفكار جديدة لديكورات غرف المذاكرة في المنزل
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday