إرتفاع مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الصباح
آخر تحديث GMT 06:30:29
 فلسطين اليوم -

إرتفاع مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الصباح

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - إرتفاع مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الصباح

العلاقة الحميمة
بيروت-فلسطين اليوم

عندما يتعلَّق الأمر بما يجذب شريك حياتك أثناء العلاقة الحميمة، تتبادر إلى الأذهان الأوضاع الجنسية المثيرة والرائعة إلاّ أن المعالجة النفسية بي جافري، تقدم في كتابها الجديد، بعض النصائح للتغلب على المشاكل الجنسية الشائعة ، والأخطاء الشائعة التي يرتكبها الأزواج.

تؤكد الأبحاث أن التواصل هو المفتاح لجنس أفضل لذلك، أخبري زوجك بما تحبيه وما لا تحبيه، ولا تعتمدي على الأصوات والإيماءات الغامضة.

الأزواج السعداء يضحكون معًا فالرضا عن العلاقة يكون في قمته عندما يتشاركون فيما بينهم اللحظات الإيجابية، ويكونون أكثر إنفتاحاً على اللحظات المحرجة خلال الممارسة، بل والمزاح حولها.

الرجال يحبون المرأة العفوية والواثقة من قدراتها في الفراش لذا حاولي تغيير المكان أو الوقت والتصرف بعفوية وحرية، كي لا تقعي في دائرة الروتين.

ن تهيئة مزاج المرأة مهم جداً للممارسة الجنسية، لذلك فالمداعبة يجب أن تبدأ بوقت طويل قبل الممارسة الفعلية ، فالمداعبة هنا هي المداعبة العقلية، التي تتم من خلال الإيماءات والتعليقات من قبل الشريك خلال اليوم.حفز التمرينات الرياضية الدورة الدموية وتساعد في تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، وبالتالي تزيد الرغبة الجنسية كذلك، فإن فيتامين “د” هام لإنتاج هرمون الاستورجين لدى النساء والتستوستيرون لدى الرجال؟

حاولي الاستيقاظ مبكراً قبل موعدك بنصف ساعة وسترين ما سيحدث فمستويات التستوستيرون لدى الرجال تكون مرتفعة في الصباح أما في فترة ما بعد الظهيرة، فالنساء يملن إلى الإباضة في هذا الوقت من اليوم، ما يزيد الرغبة الجنسية لديهن.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

إرتفاع مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الصباح إرتفاع مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال في الصباح



GMT 09:34 2018 الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر

كيف تكونين جريئة في علاقتك الحميمة؟

GMT 09:26 2018 الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر

عادات خاطئة بعد العلاقة الحميمية يجب تجنبها

GMT 09:22 2018 الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر

9 فوائد جمّة لممارسة الجنس لا يجب الاستعاضة عنها

GMT 09:15 2018 الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر

4 أمور عليكِ إدراكها بنفسكِ لتقوية التواصل بينكما

GMT 09:13 2018 الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر

ممارسة الجنس بشكل مستمر تقلل من الإصابة بسرطان البروستات
 فلسطين اليوم -

كشف نحافة خصرها وحمل فتحة طويلة أظهرت ساقها

هايلى بيبر تخطف الأنظار بفستان زفاف أبيض من سيرجينكو

لندن - فلسطين اليوم
خطفت عارضة الأزياء العالمية هايلى بيبر، البالغة من العمر 23 عامًا، الأنظار خلال خروجها من لندن وست هوليوود في بيفرلى هيلز، مساء الخميس، حيث ظهرت العروس التى تألقت بفستان زفاف استثنائي فى 2019 وهى ترتدى فستان أبيض طويل من أوليانا سيرجينكو، حمل الفستان فتحة طويلة أظهرت ساقها، وخط عنق منخفض، معتمدة على حزام مطابق للفستان أظهر نحافة خصرها وفقًا لـ "dailymail". ارتدت هايلي أيضا حذاء أبيض مدبب ذو كعب مرتفع، معتمدة على شعرها الذهبي المنسدل بانسيابية، وأضافت الألوان إلى مظهرها أحادى اللون "المونوكروم" من خلال طلاء الشفاه الأحمر. ظهرت عارضة الأزياء الشهيرة هايلى بيبر وهى تتسوق لشراء أكل صحى لدعم زوجها جاستين للتعافى من المخدرات من متجر البقالة المتخصصة Erewhon في سانتا مونيكا يوم الأحد الماضي، حيث تأتى هذه النزهة بعد أن أعلن كفاح ز...المزيد

GMT 15:06 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

يحالفك الحظ في الأيام الأولى من الشهر

GMT 13:40 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

تتيح أمامك بداية العام فرصاً جديدة لشراكة محتملة

GMT 13:22 2019 الأربعاء ,17 إبريل / نيسان

تنورة الفنانة هيفاء وهبي القصيرة تُشعِل باريس

GMT 11:56 2016 الجمعة ,30 أيلول / سبتمبر

فوائد الميرمية وطرق استخدامها

GMT 10:29 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

تكتشف اليوم خيوط مؤامرة تحاك ضدك في العمل

GMT 11:49 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

من المستحسن أن تحرص على تنفيذ مخطّطاتك

GMT 09:25 2019 الإثنين ,25 شباط / فبراير

مواطن من غزة يطلق اسم محمود عباس على مولوده

GMT 06:42 2018 الأحد ,16 أيلول / سبتمبر

طريقة إعداد حلوى الجيلاتين لعيد الحب

GMT 06:12 2017 الأربعاء ,13 كانون الأول / ديسمبر

سيارة DS 7 تثير الكثير من الجدل بتحديثات متميزة

GMT 04:06 2016 الثلاثاء ,26 كانون الثاني / يناير

جمال طفلة صغيرة يجعلها أصغر عارضة أزياء على موقع "انستغرام"

GMT 03:40 2016 الأربعاء ,15 حزيران / يونيو

هرار الأثيوبية رابع أقدس مدينة يوجد فيها 82 مسجدًا

GMT 17:20 2016 الإثنين ,22 آب / أغسطس

تعرفي على حركات رومانسية تلفت إنتباه الزوج

GMT 06:18 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر

منزل خشبي في غابة يوتا يُفسح المجال للراحة في سفوح التلال
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday