فوائد لتبادل العناق والأحضان بين الزوجين
آخر تحديث GMT 10:00:06
 فلسطين اليوم -

فوائد لتبادل العناق والأحضان بين الزوجين

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - فوائد لتبادل العناق والأحضان بين الزوجين

فوائد لتبادل العناق
رام الله - فلسطين اليوم

في اللغة العربية يفرقون بين كلمة عانق واحتضن، بأن العناق لحظي بينما الاحتضان يمتد لوقت أطول، ولذلك يُقال احتضن الصغير وضمه إليه. وفي اللغة الإنجليزية أيضًا هناك فارق كبير بين hug وبين cuddle. وتلك الفروق اللغوية تستهويني كثيرًا بحكم عملي. وهكذا فإن العناق السريع لزوجك وصغاركما قبل ذهاب كل منكم لعمله ومدرسته، أو الحضن الطويل مساءً قبل النوم لوقت طويل يحكي لك فيه يومه وتروي له فيه قصته، أو نومك وزوجك في أحضان بعضكما البعض هو تعبير جميل عن المحبة والمودة وتعزيز لأواصر الحب بينكم.

يقولون أن القبلة والعناق والحضن لها فوائد جمة بين المحبين وأفراد الأسرة وبين الأبوين والأطفال وبين الزوجين بالطبع، فهل هذا صحيح وهل الفوائد هي فقط فوائد عاطفية أم هناك فوائد أخرى.

أكدت عدة دراسات جامعية أن تلك الممارسات الحميمة بين الزوجين بل حتى بين الأبوين وأطفالهما وبين أفراد الأسرة كالأشقاء خاصة وقت الأزمات يخفف من مستويات التوتر ويفيد الصحة النفسية ويعلي من ثقة الشخص بنفسه ويشعره أنه محبوب وآمن، بالإضافة إلى فوائد أخرى صحية عديدة.

أما بالنسبة للزوجين فقد أكدت الدراسات أن القبلة والضمة قد تكون أفضل من العلاقة الحميمة خاصة في أوقات الدورة الشهرية أو إن كانا متعبين ولا يستطيعان ذلك. والضمة تستطيع أن تذوب الخلافات بين الزوجين وترسل رسائل الحب والحاجة إليه طالما كان الزوجين محبين سويين.

(اقرأي أيضًا: 10 حقائق طريفة عن القبلات)

فوائد العناق بين الزوجين

1-      يزيد من مستوى هرمون الأوكسيتوسين

يسميه البعض هرمون الأمان، ويسميه البعض هرمون الدلال، وهو في الحالتين يُشعر الشخص بالحب والأمان والسعادة.

2-      يعزز مناعة الجسم

يتأثر الجهاز المناعي للإنسان بمدى سعادته ولذلك فإن هرمونات مثل الأوكسيتوسين والأندروفين قادرة على تعزيز الجهاز المناعي والتفكير الإيجابي في جسم الإنسان ونفسه وفكره.

3-      يخفف الألم

إن قوة الجهاز المناعي وكفاءته وزيادة هرمون الأوكسيتوسين يقلل من مستويات الألم، وكثيرًا ما يشعر أحد الزوجين ممن يعاني من آلام معينة كآلام العظام والرقبة بالتحسن.

4-      يساعد على تعميق التواصل

العناق بين الزوجين وخاصة الحضن الطويل ما قبل النوم والحوار بينهما عن يومهما وعن مستقبلهما وعن مشاعرهما يزيد من التواصل بينهما ويعمقه. ويصبح كلٌ منهما شديد القرب من الآخر قادرًا على فهمه أكثر. إن هذا هو وقت المشاعر والدلال والتعبير عن الحب.

5-      يزيد من الرغبة الجنسية

إذا داوم الزوجان على حضن ما قبل النوم فإن مجرد التلامس بينهما حتى لو كانت اللمسات غير مثيرة تزيد من إفراز هرمون الدوبامين مرة بعد مرة، ولذلك ينصح الأطباء حديثي الزواج أو السيدات اللواتي يشكين من البرود بزيادة التلامس بينها وبين زوجها، فالضمة الحلوة والشعور بيدي شريك الحياة وهي تربت على الظهر وتشعرك بالأمان يزيد من رغبتك به.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد لتبادل العناق والأحضان بين الزوجين فوائد لتبادل العناق والأحضان بين الزوجين



إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 13:47 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل مواطنا من الخليل

GMT 14:01 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير

تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيّدة

GMT 00:13 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

يبشرك هذا اليوم بأخبار مفرحة ومفيدة جداً

GMT 08:52 2017 الأحد ,31 كانون الأول / ديسمبر

"لامبورغيني أفينتادور إس" بمميزات فاخرة

GMT 10:40 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

أترك قلبك وعينك مفتوحين على كل الاحتمالات

GMT 02:26 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

بقرة أسترالية تقترب مِن طول مايكل جوردن وتزن 3.086 رطلًا

GMT 05:03 2017 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

الحيوانات الأليفة تبحث عن أحدث خطوط الموضة

GMT 17:14 2015 الخميس ,03 كانون الأول / ديسمبر

الأردن يعتقل نجل "أبو قتادة" بسبب تخابر مشبوه

GMT 08:35 2016 الجمعة ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

"ناشرون" تصدر رواية "استغفري لذنبك" لأريج الطيب

GMT 03:33 2017 الأربعاء ,02 آب / أغسطس

بونجاح يصف تجديد عقده مع السد بالقرار الأفضل

GMT 18:53 2016 الجمعة ,16 كانون الأول / ديسمبر

برج الثور.. محب ومسالم يحب تقديم النصائح للأصدقاء
 
palestinetoday
palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday