كيف تكونين جذابة في عيون زوجك بعد طفلك الأول
آخر تحديث GMT 07:00:22
 فلسطين اليوم -

كيف تكونين جذابة في عيون زوجك بعد طفلك الأول

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - كيف تكونين جذابة في عيون زوجك بعد طفلك الأول

كيف تكونين جذابة في عيون زوجك بعد طفلك الأول
القاهرة - فلسطين اليوم

كثير من السيدات تنتابهم حالة من عدم الثقة بالنفس بعد إنجاب الطفل الأول، حيث تغيرات الجسم، والحالة المزاجية، فتبدو عليهن علامات الاكتئاب ويهملن في مظهرهن. ولكن ما لا تعرفينه أيتها المرأة، أن الرجال يقدرون تلك الفترة جدا. ولكن ينبغي عليك أيضا أن تعطي لنفسك قدرا كبيرا من الاهتمام لتزيدي ثقتك بنفسك وتصبحي جذابة دائما. لذا سأخبرك ببعض النصائح القليلة التي ستساعدك على استعادة ثقتك بنفسك وستجعلك تشعرين كم أنت مثيرة حتى بعد إنجاب الطفل الأول.

١- تصفيف الشعر

تصفيف الشعر من الأشياء البسيطة التي ستجعلك تكتسبين ثقتك بنفسك مرة أخرى بعد إنجاب طفلك الأول. خصصي دقائق بسيطة من وقتك الصباحي لتصفيف شعرك بتسريحات بسيطة لا تستغرق مجهودا كبيرا. يمكنك أيضا وضع مسحة خفيفة من أحمر الخدود والآي لاينر لإطلالة مشرقة.

٢- تمارين رياضية خفيفة

بمجرد أن يسمح لك الطبيب بالعودة إلى روتين حياتك الطبيعي، ابدأي بعمل بعض التمارين الرياضية البسيطة في المنزل. فهي حقا ستلعب دورا كبيرا في تعزيز ثقتك بنفسك بعد الولادة، وستخلصك من التوتر وستشعرك بالسعادة، كما أنها ستخلصك من الوزن الزائد المكتسب من الحمل. مع الاستمرار على التمارين ستلاحظين أنك أصبحت أكثر إثارة في عيون زوجك بعد الولادة.

٣- ملابس أنيقة

بالتأكيد الملابس الجديدة ستعطيك قدرا كبيرا من الشعور بالثقة بالنفس، لذا فكري في تغيير الموديلات التي اعتدت على ارتدائها في فترة الحمل. نسقي ألوان ملابسك بشكل مميز. اشتري بعض اللانجيري الجديد وحمالات صدرية مميزة بحجم ثديك الجديد. واعلمي أن الحمالات الصدرية لها دورا كبيرا في ضبط مظهر الملابس، كما أنها ستزيد من ثقتك بنفسك.

٤- اطلبي مساعدة الآخرين لك

إذا كنت حقا لا تستطيعين القيام بمهام المنزل وعناية طفلك وزوجك، فيمكنك طلب المساعدة من والدتك أو فكري في جليسة للأطفال تساعدك في ترتيب أمور طفلك أو أمور المنزل حتى تجدي الوقت الكافي لاهتمام بنفسك وبزوجك.

٥- وقت ممتع مع زوجك

ليس معنى أنك أنجبت طفلا أن تلغي دور زوجك من الحياة. فزوجك له حق عليك ويجب أن تعطيه وقته دون تقصير في أمره. فلم لا تفكرين في إقامة علاقة حميمة معه، وإن كنت لا تشعرين بالرغبة في خوض العلاقة أو لا تفكرين في الأمر على الإطلاق، يمكنك أن تستلهمي طرق مختلفة للفت انتباهه بطريقة غير مباشرة من أحد الأفلام وعندها ستشعلين الرغبة لديك أيضا. إن كنت لم تتخطي الستة أسبيع الأولى بعد الولادة، فلا مجال للعلاقة الحميمة ولكن يمكنك أن تتحدثي معه عن أمور حياتكما وأن تتعانقا وتأكلا معا وحينها ستشعرين حقا أن حياتك الزوجية الجديدة لها مذاق مختلف.

٦- صالون التجميل

احجزي موعد في أحد صالونات التجميل، وانعمي بقليل من التدليل. هذه الأشياء البسيطة حقا ستشعرك بثقتك بفسك وستشعرين أنك جذابة بعد إنجاب طفلك الأول.

٧- ثقتك بنفسك جزء من إثارة انتباه زوجك لك

الرجال دائما يحبون المرأة الواثقة بنفسها والتي تعتمد على نفسها في حياتها. لذا احبي مظهرك بشكله الجديد واعملي على تطوير نفسك حتى وإن كنت تخطين خطوات بسيطة في استعادة هيئتك قبل الحمل. ولكن بالطبع هذا سيسعد زوجك، كما أنك ستكونين مثيرة في نظره دائما. اشعري بالسعادة حينما يخبرك زوجك بأنك حقا جميلة أو أن ملابسك تعجبه ولا تعتبرين أن كلامه هو مجرد مجاملة.

٨- راعي أن تكون ملابسك نظيفة

احرصي دائما أن تكون ملابسك نظيفة وضعي العطر الذي يحبه زوجك. فهي أشياء بسيطة ولكنها ستثير انتباه زوجك لكي وستجعلك حقا مثيرة في عيونه دائما حتى بعد إنجاب طفلك الأول.

 

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف تكونين جذابة في عيون زوجك بعد طفلك الأول كيف تكونين جذابة في عيون زوجك بعد طفلك الأول



GMT 00:07 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

اكتشفي أسرار الألوان وتأثيرها على حياتك

GMT 09:18 2017 الإثنين ,18 كانون الأول / ديسمبر

الوصول لقلب المرأة وقلب الرجل لغة يعزفها الحب

GMT 17:17 2016 الإثنين ,25 تموز / يوليو

4 عبارات لا يتحمل الرجل سماعها منك
 فلسطين اليوم -

إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 09:51 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل 3 مواطنين من الخليل بينهم محاميان

GMT 13:04 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يغلق مدخلي قرية المغير شرق رام الله

GMT 13:47 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل مواطنا من الخليل

GMT 19:20 2016 السبت ,23 كانون الثاني / يناير

الفنانة تارا عماد تؤكد أنها لا تحب المكياج

GMT 00:22 2017 الثلاثاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر

وصفات جوز الهند لتتمتعي برائحة عطرة لشعرك ونعومة لا تقاوم

GMT 05:18 2015 الجمعة ,03 تموز / يوليو

طريقة عمل اللبنة
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday