8 حلول مبتكرة لتجنب الخلاف مع زوجك
آخر تحديث GMT 10:00:06
 فلسطين اليوم -

8 حلول مبتكرة لتجنب الخلاف مع زوجك

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - 8 حلول مبتكرة لتجنب الخلاف مع زوجك

8 حلول مبتكرة لتجنب الخلاف مع زوجك
رام الله - فلسطين اليوم

الطبع الخلافات الزوجية هي فلفل وشطة الزواج، ولكن ما زاد عن الحد ينقلب للضدد، أليس كذلك؟

أيضًا صحتك النفسية والجسدية وعلاقتك بزوجك تتأثر كثيرًا بتكرار الخلافات الصغيرة والكبيرة، لكي تتجنبي حدوث الخلافات المتكررة عليكِ ببعض الخطوات، التي مع التدريب والمداومة عليها حتمًا ستتحسن حياتك كثيرًا.

1-تجنبي التحدث في المشكلة بصوت عالى،الصوت العالي يجعل المشكلة تتفاقم ولن يوجد لها حل، ﻷنه في المقابل سيقوم زوجك بالتحدث بصوت عالي، وبدلاً من النقاش سيتحول إلي شجار، وربما تكن المشكلة في اﻷساس لا تتطلب الوصول لهذه المرحلة!

 

2- لا توجهي الاتهامات، ابدأي في السؤال بشكل طبيعي عن اﻷمر الذي ترغبين الحديث عنه، خذي نفس عميق وتحدثي بدون توتر أو توجيه اتهامات مسبقة مع تحفز لرد الفعل.

3-لا تستحضري كل الخلافات القديمة أمام عينيكِ، طالما اغلقتِ هذه الصفحة واﻷمر مرّ بسلام، لماذا ترغبين في التحدث فيها مرة أخري، المشكلات تتكاثر من العدم لا تتسببي في استحضار كم كبير منها لا يمكنكِ السيطرة عليه.. ركزي على ما ترغبين التحدث فيه فقط.

 

4- ابتعدي عن الخلاف أمام اﻷطفال، اﻷهل، اﻷصدقاء، إلا إذا كنتِ ترغبين في عدم حل المشكلة وترك ذيول متشعبة لها في كل مكان.

5- تكرار الحديث في نفس اﻷمر، هل حقًا ترغبين في الحديث يوميًا عن تأخير زوجك مع أصدقائه بعد العمل، لماذا لا تتوجهين لتنفيذ حلول فعلية والبحث عن السبب بدلاً من توجيه اللوم اليومي المتكرر؟

6-لا مناقشة للخلافات في غرفة النوم أو السرير

7-اختاري التوقيت المناسب للحديث، حتي وإن لم يكن هناك توقيت مناسب، يمكنكِ خلق اﻷجواء للمناقشة، بعض الزوجات يتخيلن أن التحفز والتجهم (التكشير) وتجنب الزوج على مدار اليوم هو تمهيد مناسب للخلاف، حسنًا هذا اﻷمر يُزيد الطين بلّة، بل على العكس اجعلي يومك عاديًا وطبيعيًا لكي يتقبل زوجك حديثك معه ويتجاوب بشكل إيجابي.

7- المسي زوجك أثناء الحديث، بالطبع لمسات حانية، او على القل التربيت على يديه.

8- إذا كنتِ في حالة نفسية سيئة ومنفعلة، حاولي الخروج قليلاً او الجلوس بمفردك في غرفة منفصلة حتي تهدأي ولا تحاولي أبدًا التحدث مع زوجك وأنتِ بهذه الحالة، ستجدين نفسك تبكين وتنفعلين ولن تستطيعي توصيل وجهة نظرك بشكل صحيح أبدًا.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

8 حلول مبتكرة لتجنب الخلاف مع زوجك 8 حلول مبتكرة لتجنب الخلاف مع زوجك



إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 13:47 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل مواطنا من الخليل

GMT 14:03 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل شابا من رام الله وسط مواجهات

GMT 21:38 2020 الأحد ,03 أيار / مايو

حاذر التدخل في شؤون الآخرين

GMT 12:31 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة

GMT 14:30 2015 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

تفادي حقن الجلوتاثيون للتبييض

GMT 10:25 2014 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفى على نوع جسمك وابدأى بـ الريجيم الصحيح
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday