نشاطات بسيطة يقوم بها أطفالك عندما تكونين مريضة
آخر تحديث GMT 07:00:22
 فلسطين اليوم -

نشاطات بسيطة يقوم بها أطفالك عندما تكونين مريضة

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - نشاطات بسيطة يقوم بها أطفالك عندما تكونين مريضة

نشاطات بسيطة يقوم بها أطفالك عندما تكونين مريضة
رام الله - فلسطين اليوم

الأمهات لا يمرضن!"، هذا ما ظننّانه في طفولتنا، ما يقتنع به أطفالنا اليوم، فمن واجبات الأمّ أن تكون جاهزة وفي كامل قواها الجسدية والعقلية كلّما إحتاج إليها أطفالها في أي ظرف... فماذا تفعلين إن كنتِ مريضة وطفلكِ يطالبكِ بالإهتمام وقضاء الوقت معه؟

إليكِ بعض النشاطات التي يستطيع طفلكِ القيام بها من دون حاجتكِ إلى بذل أي مجهود، كي تحصلي على الراحة التي تحتاجين إليها!
ما دون عمر الـ3 سنوات:

إستعيني بمصابيح ضوئية لخلق ظلال للحيوانات بواسطة يديكِ على الحائط، فيما تستلقين مع طفلكِ في سريركِ.

بكل بساطة، شغّلي له أغنياته المفضّلة أو فيلم كرتون مشوّق وتعليمي يستمتع به إلى جانبكِ في السرير.

من عمر الـ3 سنوات وحتّى عمر الـ8 سنوات:

زوّدي طفلكِ بأوراق بيضاء وأقلام تلوين ودعيه يرسم ما يحلو له، ثمّ جعلكِ تحزرين ما قد رسمه.

ما رأيكِ بتجربة لعبة "أنا الطفل"؟ إتّفقي مع طفلكِ أن تدّعي بأنكِ أنت طفلة وهو راشد وعليه الإهتمام بكِ وجعلكِ تخلدين إلى النوم! يستطيع مثلاً الغناء لكِ، اللعب بشعركِ أو إخبارك قصّة مشوّقة.

ألعاب العجين الملوّن Play Dough هي الحل الأمثل لساعة من الهدوء وللراحة بالقرب من طفلكِ.

إقترحي على طفلكِ أن يلعب "لعبة الطبيب" ويتظاهر بأنّه الطبيب .

أخبريه قصصه المفضّلة وأنتِ مستلقية، واطلبي منه أن يخبرك قصّصاً يحبّها بدوره.

ما فوق عمر الـ8 سنوات:

لطفلكِ موهبة أو هواية معيّنة؟ أطلبي منه تنظيم عرض منزلي أمامكِ لإستعراض مهاراته مثل القيام بمسرحية، رقصة ما أو أداء أغنية بينما ترتاحين.

ألعاب الطاولة المعروفة بالـBoard games مثل المونوبولي والسكرابل هي الخيار الأمثل، فهي لا تتطلب مجهوداً كبيراً، ولا تفرض عليكِ أي حركة.

مع طفلتكِ، تستطيعين لعب "صالون التجميل"، إذ تقوم بتمشيط شعركِ وتسريحه كما يحلو لها فيما تجلسين أنتِ للإستراحة.

هكذا، تستطيعين الحصول على الراحة التي تحتاجين إليها للتعافي ومعاودة نشاطكِ اليومي الطبيعي من دون إهمال طفلكِ، ولا تنسي، بإمكانكِ دائماً الإستعانة بالمساعدة من شخص مقرّب لكِ!

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نشاطات بسيطة يقوم بها أطفالك عندما تكونين مريضة نشاطات بسيطة يقوم بها أطفالك عندما تكونين مريضة



إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 14:03 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل شابا من رام الله وسط مواجهات

GMT 09:47 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل أسيرا محررا من جنين على حاجز عسكري

GMT 07:18 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير

بيلوسي تؤكد أن الكونغرس سيعاود انعقاده لإقرار فوز بايدن

GMT 09:43 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل مواطنا من عاطوف ويستولي على شاحنته

GMT 10:34 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

ابتعد عن النقاش والجدال لتخطي الأمور

GMT 16:25 2017 الخميس ,28 كانون الأول / ديسمبر

الفنانة مادلين طبر تهرب من مواليد الأبراج الهوائية

GMT 12:19 2015 الثلاثاء ,25 آب / أغسطس

كل شيء عن عملية الليزك

GMT 18:16 2015 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

"ست الشام" من أفضل مطاعم المملكة العربية السعودية
 
palestinetoday
palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday