نظام غذائي لطفلك المصاب بالأنيميا
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -

نظام غذائي لطفلك المصاب بالأنيميا

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - نظام غذائي لطفلك المصاب بالأنيميا

نظام غذائي لطفلك المصاب بالأنيميا
القاهرة - فلسطين اليوم

أكد الأطباء أن الأنيميا مرض لا يعلن عن وجوده إلا بعد فترة طويلة من الإصابة به، لتكون أبرز أعراضه، اصفرار الوجه، والنهجان، والإمساك، وسرعة الانفعال، والإجهاد المستمر، لتزيد المشكلة عند إصابة الطفل الصغير بنقص الحديد.

الأمهات بالانتظام على تقديم نظام غذائي مضاد للأنيميا للأطفال الصغار والمراهقين. بداية يجب أن يتناول الطفل مع كل وجبة كوب من عصير البرتقال أو الليمون أو الجوافة الطازج، لاحتوائها على فيتامين ( سي ) الذي يساعد على امتصاص الحديد.

تناول العسل الأسود بالليمون على الإفطار. الإفطار: ساندوتش مربى بلح مع كوب لبن كامل الدسم. بعد ساعتين كورن فليكس وعلبة عصير طازج وشرائح من الطماطم والخيار والجزر. بعد ساعتين عصير وموزة الغذاء: خضار وسلطة وأرز ومكرونة وبروتين ومعها كوب عصير. بعد ساعتين فاكهة أو جيلي وموزة.

العشاء: كوب لبن أو زبادي وبيضة ومعها ربع رغيف وشرائح طماطم

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نظام غذائي لطفلك المصاب بالأنيميا نظام غذائي لطفلك المصاب بالأنيميا



GMT 05:42 2018 الأربعاء ,10 كانون الثاني / يناير

تشنجات الحمى للأطفال تستلزم استدعاء طبيب

GMT 04:45 2017 الأحد ,31 كانون الأول / ديسمبر

تشنجات الحمى للأطفال تستلزم استدعاء طبيب

GMT 04:48 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

تشنجات الحمى للأطفال تستلزم استدعاء طبيب

GMT 05:32 2017 الأربعاء ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

تشنجات الحمى للأطفال تستلزم استدعاء طبيب

GMT 20:53 2017 الأحد ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

تشنجات الحمى للأطفال تستلزم استدعاء طبيب
 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 04:46 2024 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير

أفكار مبتكرة للفواصل في ديكور المنازل العصرية

GMT 04:39 2024 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير

أفكار أساسية في تصميم السلالم الداخلية للمنزل العصري

GMT 16:06 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان

تنعم بحس الإدراك وسرعة البديهة

GMT 08:18 2015 الإثنين ,28 كانون الأول / ديسمبر

قضية فرخندة مالك زادة مستمرة في تعرية ظلم القضاء الأفغاني

GMT 05:54 2018 الأربعاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر

علي العلاق يضع اسمه على الدينار بدلاً من توقيعه

GMT 14:42 2017 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

المستشار براك يبحث مع ممثل جمهورية مالطا دعم النيابة العامة

GMT 22:03 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

مكرمة رئاسية لعدد من الحالات الإنسانية في محافظة جنين

GMT 23:43 2017 الثلاثاء ,28 آذار/ مارس

استقبال خاص لكريستيانو رونالدو في مسقط رأسه

GMT 06:36 2017 الأربعاء ,09 آب / أغسطس

390 مليار درهم تصرفات عقارات دبي في 18 شهراً
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday