أنواع رجيم سريعة المفعول لكن مضرّة
آخر تحديث GMT 10:00:06
 فلسطين اليوم -

أنواع رجيم سريعة المفعول لكن مضرّة

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - أنواع رجيم سريعة المفعول لكن مضرّة

أنواع رجيم سريعة المفعول
القاهرة ـ فلسطين اليوم

خسارة الوزن من دون أدنى شك مهمة شاقّة ومضنية. ولهذا، تبحث النساء عادةً عن سبل صاروخية وسريعة المفعول لتحفيزها. ولكنّ هذه السبل أو أنواع الريجيم غالباً ما تركّز على مكوّن "سحري" واحد يُفترض بأن يمنحهنّ في وقتٍ قليل الرشاقة والمظهر الجميل الذي لطالما حلمن به، من دون أي ضمانات على المدى الطويل ومع الكثير من التأثيرات الجانبية على التغذية والصحة.

ولأننا مهتمّ لأمرك ِولأمر كل نساء العالم العربي، ارتأينا في المقال التالي أن نعرّفك على أنواع الريجيم القاسية إلى حدّ التطرّف، حتى تتجنّبيها وتنشري الوعي حولها:

رجيم الدودة الإشريطية

كما تدلّ عليه التسمية، يقضي هذا الريجيم بابتلاع الدودة الإشريطية، وهي أحد أنواع الطفيليات التي تلتصق بالأمعاء وتمتصّ العناصر الغذائية من الطعام متسببةً بنقص الوزن. وبوجود هذه الدودة، تشعر المرأة أن بإمكانها خسارة الوزن مع الاستمرار في تناول كمية الطعام ذاتها، متناسيةً طبيعة هذه الحشرة الطفيلية والتأثيرات الجانبية التي يمكن أن تتسبّب بها مع امتصاص السعرات الحرارية الزائدة، كالتعب والإسهال وتشنّجات البطن، وصولاً إلى انسداد الأمعاء.

رجيم الـ"اتش سي جي"

يقضي هذا الريجيم بضخّ هرمون الااتش سي جي الأنثوي في جسم المرأة، إما على شكل قطرات أو إبرة، من أجل تسريع عملية الأيض وتحفيز الجسم على خسارة حوالى 13.6 كلغ في الشهر الواحد. إشارة إلى أنّ هذه المعلومة تبقى مجرد نظرية، فبحسب أحد الأخصائيين الغذائيين، تخسر المرأة الوزن بفضل هذا الريجيم لأن لا يسمح لها بتناول أكثر من 500 سعرة حرارية في اليوم، ولا يوفّر لها بالتالي سوى كمية بسيطة وأقل من كافية من البروتين.

رجيم الكرات القطنيّة

يقضي هذا الرجيم بتغميس كرات القطن بالقليل من العصير أو السموثي وتناولها وجبةً مبيّضة وكيمائية بامتياز من أجل خسارة الوزن. والحقيقة أنّ المرأة تخسر الوزن السريع بسبب الكرات القطنية، ولكنّها تسبّب لنفسها أيضاً نقصاً في التغذية، مع احتمال التعرّض للاختناق أو حتى لانسداد خطير في الأمعاء.

رجيم حساء الملفوف

يركّز هذا الريجيم على مبدأ تناول حساء الملفوف لمدة أسبوع كامل، مع إمكان إضافة بعض الفاكهة والخضار إليه بين الحين والآخر، وكل هذه التضحية من أجل 4.5 كلغ في الأسبوع. ومع ذلك، يرى الخبراء أنه فكرة سيئة للغاية، كونه يعزّز فقدان الجسم للمياه لا للدهون، ولا يحتوي على كمية كافية من البروتين، الأمر الذي يؤثر سلباً في الكتلة العضلية.

تدبيس الأذن

ليس تدبيس الأذن ريجيماً بحد ذاته، ولكنه يساعد في خسارة الوزن، إذ يقضي بوضع دبابيس على نقاط الضغط الموجودة في الأذن لــقطع شهية المرأة ومساعدتها في التعامل مع سمنتها الزائدة. ولكن إلى أي حدّ يساعد التدبيس في خسارة الوزن؟ لا إجابة دقيقة على ذلك ويبقى العلم عند الله وحده!

الآن وقد تعرّفتِ على أنواع الرجيم الخطيرة، احذريها واستبدليها بنظام غذائي صحي ونمط عيش سليم ومليء بالحركة!

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أنواع رجيم سريعة المفعول لكن مضرّة أنواع رجيم سريعة المفعول لكن مضرّة



إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 08:03 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

دونالد ترامب يواجه العزل مجددًا بتهمة التحريض على تمرد

GMT 10:06 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل شابا من العيسوية

GMT 12:47 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 14:30 2019 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير

قائمة بـ10 أحجار كريمة تجلب الحظ السعيد

GMT 07:47 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

شرفات مُبهجة ومميزة تعطي السعادة لمنزلك

GMT 10:03 2018 السبت ,21 إبريل / نيسان

"Des Horlogers" يعد من أفضل فنادق سويسرا

GMT 13:17 2017 الجمعة ,27 تشرين الأول / أكتوبر

الارصاد الجويه حالة الطقس المتوقعة اليوم

GMT 01:44 2015 الأحد ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

المقرنصات عنصر مهم من الفن المعماري والزخرفي الإسلامي

GMT 09:03 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس

زلزال يضرب كرواتيا وأنباء عن وقوع أضرار
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday