تساقط الشعر بعد الولادة أسبابه وكيف تتعاملين معه
آخر تحديث GMT 10:00:06
 فلسطين اليوم -

تساقط الشعر بعد الولادة أسبابه وكيف تتعاملين معه

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - تساقط الشعر بعد الولادة أسبابه وكيف تتعاملين معه

تساقط الشعر بعد الولادة
رام الله - فلسطين اليوم

شعري بيقع بشكل مش طبيعي من بعد الولادة" شكوى متكررة تبدأ عند أغلب الأمهات بعد حوالي 3 : 6 شهور من الولادة، ولكن لا تصابي بالذعر فتساقط الشعر بعد الولادة أمر طبيعي تماما، وسرعان ما يعود الشعر لحالته الطبيعية بعد شهور قليلة..

الأسباب:

يبدو الشعر في أفضل حالاته خلال الشهور الأولى من الحمل، وذلك بسبب ارتفاع مستوى الهرمونات في الجسم وخاصة هرمون الإستروجين، والذي يمنع تساقط الشعر الطبيعي، وبالتالي تجدين أن شعرك أصبح أكثر كثافة؛ لأنه لا يفقد الشعر الطبيعي (100 شعرة يومياً)، ولكن بعد الولادة تقل مستويات الهرمون في الدم فتبدأ فروة رأسك في فقدان كل الشعر الضعيف مرة واحدة، فيبدو الأمر وكأنك تفقدين شعرك، ولكن المطمئن أنه بعد فترة من الولادة تستقر نسبة الهرمونات في الجسم ليعود شعرك لشكله الطبيعي قبل الحمل.

نصائح مفيدة:

- اهتمي جيداً بنظامك الغذائي بعد الولادة، وراعي أن تحصلي على كل العناصر الغذائية وخاصة الحديد والبروتين؛ لتستعيدي رونق شعرك سريعاً.

- يمكنك تناول المكملات الغذائية والفيتامينات؛ كالزنك وفيتامين B و E و C، ولكن يفضل استشارة الطبيب أولاً.

- عاملي شعرك بلطف أثناء تمشيطه، وتجنبي المستحضرات الكيميائية كالصبغة ومستحضرات فرد الشعر وغيرها.

- استخدمي الشامبو المكثف للشعر volumizing shampoo وليس المرطب conditioning shampoos.

- اهتمي بترطيب شعرك دائماً بحمامات الزيوت، واستخدمي مشطاً واسع الأسنان أثناء التمشيط.

- تجنبي الحرارة، فلا داعي للمكواة أو السيشوار في تلك الفترة، كما أن الشعر الكيرلي الطبيعي سيعطي لشعرك مظهراً أكثر كثافة.

- جربي قصة شعر جديدة ليبدو شعرك أكثر كثافة.

وأخيراً تجنبي التوتر قدر الإمكان، قد تبدو نصيحة غير عملية في ذلك الوقت، ولكن الإرهاق مع التوتر الدائم لهما أثر كبير في زيادة تساقط الشعر.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تساقط الشعر بعد الولادة أسبابه وكيف تتعاملين معه تساقط الشعر بعد الولادة أسبابه وكيف تتعاملين معه



إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 14:03 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل شابا من رام الله وسط مواجهات

GMT 09:21 2021 الإثنين ,04 كانون الثاني / يناير

مستوطنون يقتحمون الأقصى

GMT 00:13 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

ما كنت تتوقعه من الشريك لن يتحقق مئة في المئة

GMT 07:34 2021 الإثنين ,04 كانون الثاني / يناير

فاوتشي يرد على اتهامات ترامب بشأن أرقام وفيات "كورونا"

GMT 11:59 2019 الأربعاء ,20 آذار/ مارس

قرار المحكمة الصهيونية مخالف للقانون الدولي

GMT 05:00 2018 الإثنين ,14 أيار / مايو

مصطلح الصيام الواجب

GMT 23:45 2016 الإثنين ,12 كانون الأول / ديسمبر

أفخم سيارة ليكسوس تعرض قريبًا في معرض ديترويت للسيارات

GMT 03:32 2014 الإثنين ,27 تشرين الأول / أكتوبر

تركيب الشعر المستعار والتخلص من مشكلة عدم نمو الشعر

GMT 09:31 2014 الأربعاء ,03 أيلول / سبتمبر

ألوان غرف النوم العصرية تعكس بساطة وأناقة ذوقك
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday