خطوات بسيطة للوقاية من تكوين الحصوات
آخر تحديث GMT 10:00:06
 فلسطين اليوم -

خطوات بسيطة للوقاية من تكوين الحصوات

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - خطوات بسيطة للوقاية من تكوين الحصوات

الحصوات
القاهره - فلسطين اليوم

الحصوات البولية مشكلة يعانى منها كثيرين بسبب الألم الذى يصاحبها وتعد أولى خطوات علاجها هى الاهتمام بالتغذية السليمة إليك كيفية علاجها والوقاية منها.

ويقول الدكتور أشرف مشرفة أستاذ المسالك البولية كلية الطب جامعة عين شمس إن هناك وسائل متعددة لعلاج حصوات المسالك البولية ويعتمد أختيار الوسيلة المناسبة علي حجم وعدد ومكان الحصوات بالإضافة لعوامل أخري.

وأشار إلى أن هناك علاج تحفظي يعتمد علي بعض الادوية لتخفيف الألم والمساعدة علي طرد الحصوات وهناك تفتيت بالموجات التصادمية وهي موجات توجه من خارج الجسم لتفتيت الحصوة إلي أجزاء صغيرة عادة بدون الحاجة للتخدير وهناك استخراج الحصوات بالمنظار ويشمل منظار المثانة ومنظار الحالب ومنظار الكلي وأخيرا هناك الجراحة في الحالات التي لا تناسبها الوسائل السابقة.

وللوقاية من حصوات المسالك البولية هناك مجموعة من الارشادات يقدمها الدكتور أشرف مشرفة، ومن أهمها:

- الإكثار من السوائل والماء يعد أفضل السبل وخاصة في الجو الحار.. حيث تكون كمية البول مقاربة لـ2 لتر.

- وبالنسبة للغذاء ينصح بعدم الافراط في اضافة ملح الطعام وتناول كمية معتدلة من الكالسيوم ما بين 800 إلي 1000 مج يوميا ومن المفيد ايضا الاهتمام بالنشاط والرياضة وتجنب الوزن الزائد. 

وأوضح الدكتور أشرف مشرفة أنه بالنسبة للمرضى الذين يعانون من الحصوات المتعمدة أو المتكررة فينصح بناء علي نوع الحصوات بتجنب الأطعمة الغنية بأملاح الأوكسالات مثل الشيكولاتة والكاكاو والسبانخ والفلفل وبعض الفواكة أو الأطعمة الغنية بحمض البوليك (اللحوم الحمراء) الكبدة، السردين، الأنشوجة كما ينصح ببعض الأدوية لتجنب تكرار تكوين الحصوات.

 

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

خطوات بسيطة للوقاية من تكوين الحصوات خطوات بسيطة للوقاية من تكوين الحصوات



إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 10:02 2020 الإثنين ,28 كانون الأول / ديسمبر

"غضب عارم" من مهاجمة دونالد ترامب نتائج الانتخابات مجددا

GMT 01:41 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة

GMT 07:39 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية

GMT 10:42 2020 الإثنين ,12 تشرين الأول / أكتوبر

تحديد موعد إجراء قرعة دوري المحترفين والأولى

GMT 00:05 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 07:49 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

تساعدك الحظوظ لطرح الأفكار وللمشاركة في مختلف الندوات

GMT 14:01 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير

تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيّدة

GMT 08:05 2017 الجمعة ,03 شباط / فبراير

كريمة غيث تعود بقوة إلى "ذي فويس" للمرة الثانية

GMT 15:31 2017 الجمعة ,20 كانون الثاني / يناير

أسعار ومواصفات شيفرولية أفيو Chevrolet Aveo 2017 في مصر

GMT 13:33 2020 الأحد ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

مستوطنون يقتحمون باحات الأقصى

GMT 06:58 2016 الأحد ,04 كانون الأول / ديسمبر

شركة تُصمم لحاف يمكنه ترتيب السرير بمفرده

GMT 22:49 2015 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

البوملي غنية بفوائدها الغذائية وسعراتها الحرارية القليلة
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday