نصائح للمرأة العاملة لتوفير الوقت في شهر رمضان
آخر تحديث GMT 10:00:06
 فلسطين اليوم -

نصائح للمرأة العاملة لتوفير الوقت في شهر رمضان

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - نصائح للمرأة العاملة لتوفير الوقت في شهر رمضان

نصائح للمرأة العاملة
القاهره _ فلسطين اليوم

دائماً ما تشتكي السيدات العاملات من ضيق الوقت وعدم كفايته للقيام بطلبات المنزل بشكل كامل.

تقول نصرة محمد أستاذ الاقتصاد المنزلي: ضيق الوقت في رمضان سببه عدم تنظيم المرأة العاملة لوقتها وعملها داخل المنزل، وهذه مجموعة إرشادات تريحها وتوفر لها الوقت:

- كوني قائمة بالطعام الذي تنوين صنعه لمدة 3 أيام قادمة، لتشتري طلباتك كلما خرجت من المنزل ذاهبة أو عائدة من العمل.

- اشتري قبل رمضان بـ3 أيام جميع أنواع الخضراوات وقومي بغسلها وتحضيرها للطبخ مباشرة في الفريزر ، ثم كرري ذلك كل 3 أيام في رمضان .

- قطعي اللحوم والدواجن واغسليها جيداً واحفظيها في الفريزر لتكون جاهزة للطهي مباشرة ، ومن الممكن أن تحفظيها متبلة جاهزة. 

- اعصري الطماطم وجهزيها عصير في الفريزر جاهزه للطهي مباشرة ، فقط ضعيها في المساء في الثلاجة لتذوب حتى الصباح عند استخدامها .

- جهزي المعجنات محشية جاهزة للتحمير كالفطائر والسمبوسك والجلاش والقطايف .

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح للمرأة العاملة لتوفير الوقت في شهر رمضان نصائح للمرأة العاملة لتوفير الوقت في شهر رمضان



GMT 18:31 2019 الجمعة ,04 كانون الثاني / يناير

اكتشفي طرق للحصول على الأظافر التي تحلمين بها

GMT 22:48 2018 الجمعة ,07 كانون الأول / ديسمبر

اكتشفي الزيوت الطبيعية التي تساعد على إطالة رموشك

GMT 23:56 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

الثدي الصغير هو الأفضل لهذه الأسباب

GMT 00:11 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر

اكتشفي طرق تطويل وتقوية الأظافر في المنزل
 فلسطين اليوم -

إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 13:47 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل مواطنا من الخليل

GMT 14:03 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل شابا من رام الله وسط مواجهات

GMT 21:38 2020 الأحد ,03 أيار / مايو

حاذر التدخل في شؤون الآخرين

GMT 12:31 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة

GMT 14:30 2015 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

تفادي حقن الجلوتاثيون للتبييض

GMT 10:25 2014 السبت ,11 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفى على نوع جسمك وابدأى بـ الريجيم الصحيح
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday