أمور تجهلينها عن تأثير الحيض على بشرتك
آخر تحديث GMT 05:34:18
 فلسطين اليوم -

أمور تجهلينها عن تأثير الحيض على بشرتك

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - أمور تجهلينها عن تأثير الحيض على بشرتك

بيروت ـ العرب البوم

الدورة الشهرية، تحدث تغيرات هرمونية عديدة في جسم المرأة تتمثل في ارتفاع وانخفاض هرموني "الإستروجين والبروجسترون"، مما يؤثر بشكل مباشر على حالة البشرة، ليس بصورة سيئة كلياً كما يعتقد البعض، بل إن بعض هذه التغيرات الهرمونية في هذه الفترة قد تكون سببًا في جمال وإشراق بشرتك. نصيحة 1 : لستِ بحاجة لاستخدام مستحضرات التجميل في هذه الفترة، لأن بشرتك ستكون جذابة ومتألقة بطبيعتها. تفقد البشرة توازنها قبل فترة الحيض بأيام قليلة، حيث يرتفع هرمون البروجسترون الذي يُضاعف عمل الغدد الدهنية مما يزيد الإفرازات الدهنية ويزداد سُمك الطبقة الدهنية الموجودة أسفل الجلد وتتسع المسام وهنا تلاحظين أن البشرة منتفخة ومتورمة بعض الشيء. وتسبب الدهون الزائدة أيضاً في سهولة تكوّن البكتيريا وتكاثرها فى الجلد فتظهر البثور والبقع ويبدو الوجه شاحباً وأقل إشراقاً. أما مع نزول الحيض، تنخفض نسبة الهرمونين، ويزداد إفراز مواد كيميائية تدعي "البروستاجلاندين" وهى مسئولة عن التقلصات أثناء الدورة وتزيد من احتمالية التهاب واحمرار البشرة، كما تجعل الوجه يبدو متورما وباهتة. نصيحة 2 : عندما تلاحظين هذه الأعراض على بشرتك اكتفي باستخدام كريم ملطف للبشرة يحتوي على مواد مهدئة ومضادة للالتهابات مثل الشاي الأخضر أو البابونج أو الينسون. نصيحة 3: لعلاج اللوك الشاحب والباهت للبشرة، استخدمي سيروم أو مرطباً أو كريم أساس يحتوي على جسيمات عاكسة للضوء مثل اللؤلؤ مما يعطي البشرة اللمعان المطلوب. نصيحة 4: استخدمي غسولاً لطيفاً للبشرة خالياً من العطور ولا يسبب الالتهابات للبشرة. نصيحة 5: استخدمي مقشراً بتركيبة لطيفة على البشرة بمعدل متكرر لإزالة الخلايا الميتة وتنقية المسام. نصيحة 6 : إذا لاحظتِ زيادة معدل الزيوت على بشرتكِ قبل الدورة مباشرة، استخدمي مستحضراً يحتوى على حمض الجليكوليك أو الساليسيليك للتحكم فى معدل إفراز الزيوت ومن ثم منع ظهور البثور.    

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أمور تجهلينها عن تأثير الحيض على بشرتك أمور تجهلينها عن تأثير الحيض على بشرتك



هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 21:47 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس

ليدي غاغا تتألّق في حفل جوائز الأوسكار 2023
 فلسطين اليوم - ليدي غاغا تتألّق في حفل جوائز الأوسكار 2023

GMT 14:22 2020 الإثنين ,19 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الحمل الإثنين 26 أكتوبر/تشرين الثاني 2020

GMT 00:13 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

ما كنت تتوقعه من الشريك لن يتحقق مئة في المئة

GMT 23:21 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس

اكتشاف بروتين الدم المتورط في الاكتئاب

GMT 19:50 2016 السبت ,17 كانون الأول / ديسمبر

عرض فيلم "أوغندا منابع النيل" في بيت السحيمي

GMT 11:25 2020 الأحد ,24 أيار / مايو

إصابة لاعب في بورنموث بفيروس كورونا
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday