مشروب القرفة بالزنجبيل والليمون للحصول على وزن صحي
آخر تحديث GMT 10:00:06
 فلسطين اليوم -

مشروب القرفة بالزنجبيل والليمون للحصول على وزن صحي

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - مشروب القرفة بالزنجبيل والليمون للحصول على وزن صحي

مشروب الزنجبيل والليمون
القاهرة ـ فلسطين اليوم

جريت دراسات عديدة علي الأعشاب والنباتات الطبيعية التي تعمل علي حرق الدهون ، وتقليل الوزن وتنشيط الدورة الدموية، ومن هذه الأعشاب نبات الزنجبيل الذي يدخل في العديد من الأكلات في المطبخ العربي ، وله طعم لاذع تشعر بعد تناوله براحة في الجهاز التنفسي وانشراح في الصدر .
نبات الجنزبيل الطازج والمطحون ينال مرتبة متقدمة في فعاليته  في حرق الدهون  إذا تم تناوله علي هيئة مشروب ساخن ، ممزوج بالقرفة والليمون ، وكلها مشروبات تساعد علي التنحيف (التخسيس) عن طريق  حرق الدهون بالجسم ، وتنشيط الدورة الدموية التي تعمل بدورها علي النشاط والإنجاز وتبعدنا عن شبح الخمول والكسل، وكل هذه المواد الطبيعية تخفف الوزن بشكل آمن وفعال وبدون آثار جانبية .

ننوه إلي أن السيدات الحوامل لايتناولون هذا المشروب لتجنب حدوث إجهاض ، والقرفة بشكل عام تعتبر من مسهلات الولادة وتساعد علي سرعة إنقباض الرحم قبل الولادة (الطلق) .

طريقة تجهيز المشروب :

بشكل مبسط نعد مشروب الزنجبيل بالقرفة والليمون كالتالي :

- ملعقة واحدة  زنجبيل مطحون.
– 2 ملعقة قرفة مطحونة.
– عسل ابيض للتحلية.
– شرائح ليمون.
 
تخلط القرفة في كوب من الماء وتوضع على النار حتى الغليان ، يضاف إليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع من على النار،
ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف إليه بعض شرائح الليمون الطازج .
هذا المشروب يمكن تناوله 3 مرات باليوم قبل الطعام أو بعده ، وقبل التوجه للنوم للحصول علي نوم هاديء والليمون مع العسل يحقق شعورا بالسعادة ويقي الجسم من العديد من الأمراض ، حيث فيتامين سي الموجود بالليمون ، والعسل بالمواد والفيتامينات والمضادات للأكسدة الموجودة به .

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مشروب القرفة بالزنجبيل والليمون للحصول على وزن صحي مشروب القرفة بالزنجبيل والليمون للحصول على وزن صحي



 فلسطين اليوم -

إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 06:45 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يقتحم يعبد جنوب غرب جنين ويغلق طرقا فرعية

GMT 12:53 2020 الأحد ,13 كانون الأول / ديسمبر

130 مستوطنا يقتحمون المسجد الأقصى

GMT 06:02 2020 الخميس ,04 حزيران / يونيو

لا تتهوّر في اتخاذ قرار أو توقيع عقد

GMT 18:33 2015 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد الزعتر لطرد الغازات من المعدة

GMT 09:43 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل مواطنا من عاطوف ويستولي على شاحنته

GMT 06:42 2020 الخميس ,04 حزيران / يونيو

كن قوي العزيمة ولا تضعف أمام المغريات

GMT 05:58 2020 الخميس ,04 حزيران / يونيو

تعيش ظروفاً جميلة وداعمة من الزملاء

GMT 08:30 2019 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في كانون الأول 2019

GMT 12:12 2017 الأحد ,04 حزيران / يونيو

أجمل أشكال ديكورات جدران المنازل الحديثة

GMT 15:46 2015 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

أسعار هيونداي توسان 2016 في فلسطين

GMT 09:47 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل أسيرا محررا من جنين على حاجز عسكري

GMT 07:58 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير

انتشار مكثف للجيش الأميركي في واشنطن بعد اقتحام الكونغرس

GMT 12:29 2019 الأحد ,19 أيار / مايو

تميمات غير تقليدية لـ"تسريحات" غرف النوم
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday