8 نصائح لتطويل شعركِ بطريقة طبيعيّة وبسيطة
آخر تحديث GMT 10:00:06
 فلسطين اليوم -

8 نصائح لتطويل شعركِ بطريقة طبيعيّة وبسيطة

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - 8 نصائح لتطويل شعركِ بطريقة طبيعيّة وبسيطة

8 نصائح لتطويل شعركِ بطريقة طبيعيّة وبسيطة
القاهرة - فلسطين اليوم

1 أوقفي تعريض شعرك لإجهاد لا لزوم له

إذا كان الشعر مشغول جداً بإصلاح نفسه، فلا يمكنه التركيز على النمو. حاولي التقليل من التجفيف، التمليس، التجعيد للتقليل من التقصف عند الأطراف و التلف. تجنبي تسريحات الشعر التي تسحب الشعر. الضفائر هي التسريحة المثالية لإبعاد الشعر عن الوجه من دون أن نضرّه.
2. تجنّبي منتجات الشعر التي تحتوي على السيليكون المشتقّ من البيتروليوم

مع أنّ السيليكون يخلق وهم شعر سلس وصحي، فإنه في الواقع يسحب الرطوبة من الشعر و يسد المسام. يمكن للشعر أن يصبح "مدمناً" على السيليكون، يعتمد على غلاف الشعر الاصطناعي، و سوف يتوقف عن إنتاج المطريات الطبيعية الخاصة به.
3. لا تغسلي شعرك كثيراً - مرة أو مرتين في الأسبوع

كلما غسلت شعركِ أكثر، زادت فروة رأسك من إنتاج الزيت للتعويض عن وجود الزيوت الطبيعية المجرّدة في كثير من الأحيان، الأمر الذي يؤدي إلى مزيد من الغسل. بإمكانكِ كسر هذه الدورة. ابدئي من خلال الانتظار لفترة أطول قليلاً، حتى لو كان ذلك في البداية لمجرد نصف يوم بين غسلة و أخرى. حاولي الغسل في بيكاربونات الصودا و خلّ التفاح.
4. قصّي شعركِ بانتظام، وأزيلي ما لا يقل عن ¼ إنش كل شهرين أو ثلاثة أشهر

على الرغم من أنّ هذه القصّات تجعل شعركِ يبدو أقصر، تزيل الأطراف الميتة و المقصفة و تحسن صحة شعركِ العامة و حيويته. جميع الخبراء يتفقون على أن قصّ الشعر مهم لتشجيع نموّه.
5. تناولي الأطعمة الصحية و اشربي الكثير من الماء

الشعر مكوّن من 80% من البروتين، لذا اختاري الأطعمة الغنية بالبروتين، و كذلك الكثير من الفواكه و الخضروات. إبقاء الشعر رطباً مع الكثير من الماء يجعله أقل عرضة للتكسر. أعطي الأولوية لـ'فيتامينات الشعر' – البيوتين، الفيتامينات B و C و حمض الفوليك.
6. انغمسي في تدليك فروة الرأس

هذا العلاج الجمالي الهندوسي القديم يزيد الدورة الدموية لفروة الرأس، مما يحفز نموّ الشعر، يقوّي جذور الشعر، يغذيه، يعزز نموّ الشعر الجديد و يقوّي الشعر الحالي. قومي بالتدليك لبضع دقائق قبل النوم.
7. أضيفي الزيوت الأساسية إلى شعركِ

من المعروف أن الروزماري أو إكليل الجبل، الخزامى و الايلنغ هي زيوت أساسية لتحفيز بصيلات الشعر، تعزيز النموّ و تجديد فروة الرأس. استخدمي بضع قطرات على أصابعكِ عند تدليك فروة رأسكِ.
8. قومي بتنعيم عميق أسبوعي لشعركِ لإصلاح الجفاف والتلف

طبّقي واحدة من الخلطات المنعمّة التالية، على شعرك، و اتركيها لمدة نصف ساعة (1): مزيج من جوز الهند و زيت الخروع. (2) زيت الزيتون أو العنب، مسخن برفق في الميكروويف. (3) خليط من الألوي فيرا الطازج من أوراق النبتة، و البيض المخفوق. (4) جزء من زيت جوز الهند و جزء من العسل ذوّبيهما معاً. (5) حبّة أفوكادو مهروسة مع ملعقتين كبيرتين من العسل.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

8 نصائح لتطويل شعركِ بطريقة طبيعيّة وبسيطة 8 نصائح لتطويل شعركِ بطريقة طبيعيّة وبسيطة



 فلسطين اليوم -

إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 13:10 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير

يولد بعض الجدل مع أحد الزملاء أو أحد المقربين

GMT 09:51 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل 3 مواطنين من الخليل بينهم محاميان

GMT 13:47 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل مواطنا من الخليل

GMT 11:11 2019 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر

فولكسفاغن لا تبحث عن مواقع بديلة لمصنع تركيا

GMT 18:04 2020 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو

طائرة البحرين تتراجع عن المشاركة في "كأس آسيا"

GMT 12:09 2019 الخميس ,24 كانون الثاني / يناير

نساء يفتتحن مقهى خاصًّا بالسيدات ويحظرن على الشباب دخوله

GMT 07:03 2018 الأربعاء ,24 تشرين الأول / أكتوبر

جولة داخل القصر الذي ظهر في خلفية سلسلة أفلام "الأب الروحي"

GMT 00:22 2018 السبت ,15 أيلول / سبتمبر

سعر الدينار اليمني مقابل الجنية المصري الجمعة

GMT 06:06 2018 الأربعاء ,14 شباط / فبراير

كشف النقاب عن أوّل ساعة مُستوحاة مِن زهرة اللوتس

GMT 14:11 2017 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

extra news تقرر ايقاف مروج إبراهيم عن العمل

GMT 06:56 2017 الأحد ,01 تشرين الأول / أكتوبر

احتفال في إسبانيا بالذكرى الـ 20 لمتحف غوغنهايم

GMT 06:09 2016 الإثنين ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

غوردون موراي يصف تعلقه بالسيارات والسباقات
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday