كيف تزيدين من مرونة بشرتك بشكل طبيعي
آخر تحديث GMT 07:00:22
 فلسطين اليوم -

كيف تزيدين من مرونة بشرتك بشكل طبيعي

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - كيف تزيدين من مرونة بشرتك بشكل طبيعي

كيف تزيدين من مرونة بشرتك بشكل طبيعي
القاهرة ـ فلسطين اليوم
 

إن مرونة البشرة هي من الخواص الرئيسية التي تجعل البشرة تتمدد وتعود لوضعها الطبيعي بعد التمدد وتكون مرونة البشرة واضحة بشكل خاص عند الشباب وتقل مع التقدم بالعمر, وقد تظهر مشكلة قلة مرونة البشرة بشكل خاص بعد فقدان الوزن إذ تترهل طبقات الجلد, ولتزيدي من مرونتك عزيزتي حواء يجب أن تجربي الطرق التالية

أولاً: حافظي على ممارسة الرياضة
إن الرياضة ليست فقط لتخفيف الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة بل أنها تساعد على تحسين طبيعة البشرة وتحسين مرونتها بشكل كبير, لذلك قومي حواء بالحفاظ على ممارسة الرياضة بشكل يومي لتحافظي على مرونتك.

ثانياً: شرب الكثير من الماء
من الضروري ان تقومي حواء بالإكثار من شرب الماء يومياً لتحسين نوعية بشرتك وللحفاظ على طبيعة بشرتك ولزيادة مرونتها, لذلك قومي بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً وأكثري من شرب العصائر الطبيعية

ثالثاً: الحفاظ على رطوبة البشرة
من أسباب فقدان مرونة البشرة هي الجفاف لذلك حافظي على ترطيب بشرتك باستمرار فإذا كنت حامل أو تتبعين حمية قاسية فيجب أن ترطبي بشرتك حتى لا تترهل ولا تظهر خطوط التمدد على البشرة.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيف تزيدين من مرونة بشرتك بشكل طبيعي كيف تزيدين من مرونة بشرتك بشكل طبيعي



 فلسطين اليوم -

إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 09:57 2020 الثلاثاء ,22 كانون الأول / ديسمبر

108 مستوطنين يقتحمون المسجد الأقصى وينفذون جولات استفزازية

GMT 07:47 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

فتح تحقيق فيدرالي في وفاة ضابط شرطة في "أحداث الكونغرس"

GMT 07:12 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يستولي على جرافة وجرار في فروش بيت دجن

GMT 07:34 2021 الإثنين ,04 كانون الثاني / يناير

فاوتشي يرد على اتهامات ترامب بشأن أرقام وفيات "كورونا"

GMT 00:05 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو

التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة

GMT 04:46 2018 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير

مايكل وولف يكشف تفاصيل نشر كتابه " فير أند فيوري "

GMT 05:56 2017 الثلاثاء ,04 تموز / يوليو

بيلا حديد وكيندال جينر تشاركان في " Miu Miu"

GMT 11:03 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر

استعراض لتفاصيل سيارة "شفرولية كورفيت ZR1 " المكشوفة

GMT 05:26 2018 الأربعاء ,08 آب / أغسطس

رياض الخولي يروي كواليس مسلسل "سلسال الدم"
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday