تناول المشروبات الكحولية بعد التمارين يرتبط بالتحفيز داخل الدماغ
آخر تحديث GMT 10:00:06
 فلسطين اليوم -

الرياضيون يستهلكون الكحوليات أكثر من أقرانهم قليلي النشاط

تناول المشروبات الكحولية بعد التمارين يرتبط بالتحفيز داخل الدماغ

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - تناول المشروبات الكحولية بعد التمارين يرتبط بالتحفيز داخل الدماغ

المشروبات الكحولية والتمارين الرياضية
واشنطن - رولا عيسى

أظهرت اثنتان من الدراسات التي أجراها العلماء عن وجود علاقة ما بين تناول المشروبات الكحولية وممارسة التمارين الرياضية، والتي تكمن في تنشيط نظام التحفيز في الدماغ.

وأوضح فريق من الباحثين في جامعة ولاية بنسلفانيا، أن الأشخاص الذين يشاركون في أكثر من نشاط بدني يستهلكون كحولًا أكثر من المتوسط مقارنة بأقرانهم الأقل نشاطًا.

وخضع للدراسة التي استمرت لثلاث فترات امتدت كل منها 21 يومًا نحو 150 شخصًا بالغًا تتراوح أعمارهم ما بين 19 و89 عامًا، وفي نهاية كل يوم كان المشاركون يقومون بعمل تقارير حول نشاطهم البدني واستهلاكهم للكحول، وأشار العلماء إلى أن النتائج لم تختلف باختلاف السن أو الجنس.

ووجد العلماء في دراسة أخرى أجراها فريق من جامعة هيوستن، أن العلاقة ما بين ممارسة التمرينات الرياضية وتناول المشروبات الكحولية يرتبط بنظام التحفيز في الدماغ فيما يعرف باسم مسار "ميسوكورتيكوليمبي" والذي يؤدي إلى إفراز الدوبامين والسيروتونين.

 

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول المشروبات الكحولية بعد التمارين يرتبط بالتحفيز داخل الدماغ تناول المشروبات الكحولية بعد التمارين يرتبط بالتحفيز داخل الدماغ



 فلسطين اليوم -

إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 06:45 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يقتحم يعبد جنوب غرب جنين ويغلق طرقا فرعية

GMT 12:31 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة

GMT 10:26 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل 11 مواطنا من الضفة بينهم محاميان

GMT 16:06 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان

تنعم بحس الإدراك وسرعة البديهة

GMT 13:20 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير

تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت

GMT 00:13 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

تجاربك السابقة في مجال العمل لم تكن جيدة

GMT 15:06 2020 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

يحالفك الحظ في الأيام الأولى من الشهر

GMT 13:18 2018 الخميس ,15 شباط / فبراير

التفاح يقوّي عضلة القلب ويساعد في إنقاص الوزن

GMT 01:21 2015 الجمعة ,11 كانون الأول / ديسمبر

شركة مرسيدس تعرض صور وتصاميم صالون سيارتها الجديدة
 
palestinetoday
palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday