دراسة إستقصائية تكشف أنَّ النساء حديثي الولادة لا يأخذن قدرًا كافٍ من النوم
آخر تحديث GMT 10:00:06
 فلسطين اليوم -

أثَّر على ذاكرتهن وقدرتهن على أداء أبسط المهام

دراسة إستقصائية تكشف أنَّ النساء حديثي الولادة لا يأخذن قدرًا كافٍ من النوم

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - دراسة إستقصائية تكشف أنَّ النساء حديثي الولادة لا يأخذن قدرًا كافٍ من النوم

حديثي الولادة
لندن ـ ماريا طبراني

مع إستيقاظ الأمهات عدة أوقات في الليل للإهتمام بأمر أطفالهن، فإن ساعات النوم التي يحصلن عليها لا تتجاوز ثلاث ساعات كل ليلة, وقد إستسلمت للنوم واحدة من بين أربعة أمهات أستراليات على الأرض في غرفة نوم أطفالهن، في أعقاب الإستيقاظ لخمس مرات على الأقل في الليلة الواحدة للإعتناء بأطفالهن المولودين حديثاً, وترك ذلك تأثيرًا سلبيًا على الأمهات بحيث أصبحن منهكات وأكثر غضبًا وحتي إعاقة ذاكرتهن وعدم القدرة على أداء أبسط المهام ونسيان أسماء أصدقائهن وإختلاط التواريخ إضافةً إلى ضياع مفاتيح منازلهن.

دراسة إستقصائية تكشف أنَّ النساء حديثي الولادة لا يأخذن قدرًا كافٍ من النوم

دراسة إستقصائية تكشف أنَّ النساء حديثي الولادة لا يأخذن قدرًا كافٍ من النوم

 وخلصت الدراسة الإستقصائية التي خضعت لها 1000 أم ممن إستقبلن مولودًا حديثًا إلى أن الحرمان من النوم يعرض الأمهات إلى مشاكل أكبر مقارنةً بالضغوط الإجتماعية أو المالية, وذكرت إستشارية نوم الأطفال والممرضة المسجلة جو ريان بأن الحرمان من النوم في ضرره يمكن مساواته مع التعذيب، مشيرةً إلى أنها شاهدت أمهات ممن طلبن المساعدة نظرًا لعدم قدرتهن على التأقلم وقضاء الوقت مع شركائهن أو الإهتمام بالأطفال الآخرين.

دراسة إستقصائية تكشف أنَّ النساء حديثي الولادة لا يأخذن قدرًا كافٍ من النوم

دراسة إستقصائية تكشف أنَّ النساء حديثي الولادة لا يأخذن قدرًا كافٍ من النوم

وذكرت الأم لورين سترادا التي إستقبلت مولود حديثاً بأنها إعتادت على أن تكون شخص منظم إلى حين إستقبالها لمولودها، ومن بعدها باتت تحدث أشياءً غبية مثل ضياع مفاتيحها وريموت التحكم عن بعد 10 مرات في اليوم، فضلاً عن ذهابها إلى المتاجر للبحث عن شراء شئ محدد فتجد نفسها تعود إلى المنزل وبحوزتها عشرة أشياء لم تكن تريدها.

دراسة إستقصائية تكشف أنَّ النساء حديثي الولادة لا يأخذن قدرًا كافٍ من النوم

وأوضحت دكتورة ريان أن الأمهات في حاجة إلى الإعتياد على روتين يومي بتخصيص ميعاد للعشاء وآخر للنوم والإستحمام, وقراءة كتاب والسماع لأغنية في الوقت ما بين الساعة 5 والسابعة مساءً حيث وقت النوم، في الوقت الذي يخلد فيه الأطفال المولودين حديثًا إلى النوم العميق قبل حلول منتصف الليل.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة إستقصائية تكشف أنَّ النساء حديثي الولادة لا يأخذن قدرًا كافٍ من النوم دراسة إستقصائية تكشف أنَّ النساء حديثي الولادة لا يأخذن قدرًا كافٍ من النوم



 فلسطين اليوم -

إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 13:47 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

الاحتلال يعتقل مواطنا من الخليل

GMT 12:56 2021 الأحد ,03 كانون الثاني / يناير

إنتاج روسيا من النفط في 2020 يسجّل أول تراجع منذ 2008

GMT 08:03 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

دونالد ترامب يواجه العزل مجددًا بتهمة التحريض على تمرد

GMT 08:21 2019 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في كانون الأول 2019

GMT 20:34 2014 الجمعة ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

الشقيتان جينر تُلفتان الأنظار بارتداء ملابس فاتنة ومثيرة

GMT 07:27 2015 السبت ,28 شباط / فبراير

حبس "قضيب" عشيق داخل "مهبل" عشيقته المتزوجة

GMT 13:09 2017 الثلاثاء ,21 شباط / فبراير

انتخاب محمد سويطي رئيسًا لنادي شباب بيت عوا

GMT 15:27 2018 الخميس ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

أجمل موديلات عبايات "دانتيل" 2018من أفخم العلامات التجارية

GMT 10:32 2018 الخميس ,18 تشرين الأول / أكتوبر

أحدث تصاميم مسابح خارجية تُناسب المنازل الفخمة

GMT 09:46 2019 الخميس ,09 أيار / مايو

عبايات خليجية باللون الأزرق لمظهرٍ مُشرق
 
palestinetoday
palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday