تناول شاي الأعشاب يوميًا يحسّن مستويات السكر في الدم

أظهرت دراسة جديدة أن ثلاثة أكواب من شاي البابونج يوميًا يمكن أن يحسن مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري.

وأعطى الباحثون 64 شخصًا مصابون بمرض السكري إما شاي البابونج أو الماء للشرب على مدى ثلاث مرات في اليوم بعد وجبات الطعام لمدة شهرين.

وخضع كل المشاركين لاختبارات الدم العادية وظهر بعد ثمانية أسابيع أن أولائك الذين واظبوا على شرب شاي البابونج، أظهر فحصهم انخفاض مستويات السكر في الدم وزادت مستويات مضادات الأكسدة مقارنة مع الذين شربوا الماء.

ويشير الباحثون من جامعة "تبريز" للعلوم الطبية في إيران، إلى أن مضادات الأكسدة "كيرستين" لها أثر على الأنزيمات التي تلعب دورًا في تحسين مستوى السكر في الدم.

وفي موضوع آخر، استخدم اختبار عد الأشهر بالعكس في 30 ثانية لاختبار كفاءة الذاكرة، ووجدت دراسة جديدة أن هذا الاختبار مفيد لتشخيص الأمراض المتعلقة بضعف أداء العقل كالخرف والشلل الرعاشي والحالات العصبية الأخرى، ويمكن أن يكشف عن خطر الإصابة بمرض عصبي.

وفي دراسة أخرى، وجد العلماء أن هزة صغيرة من الكهرباء يمكن أن تستخدم كمسكن للألم يقلل الإشارات التي تصل إلى الدماغ، ويخفض ارتفاع ضغط الدم، عن طريق تحفيز الأعصاب الرئيسية في الجزء الظهري والتي ستحفز بدورها مناطق الدماغ التي تشارك في تنظيم ضغط الدم، مما يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية.