سلطة فواكه البحر
آخر تحديث GMT 09:50:13
 فلسطين اليوم -

سلطة فواكه البحر

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - سلطة فواكه البحر

سلطة فواكه البحر
القاهرة - فلسطين اليوم

هل تبحثين عن سلطة صحية تحضرينها لافراد اسرتك وتكون غنية بالمكونات الطازجة؟ لا يمكن الا ان ننصحك بسلطة فواكه البحر، فاليك طريقة تحضيرها.
المقادير:

- كوب جمبري صغير مطهي

- نصف كوب حلقات كلاماري مطهية

- كوب من الاخطبوط المطهي والمقطع

- كوب من بلح البحر معلب او مطهي منزلياً

- حبة برتقال مقطعة لشرائح

- حبة غريب فروت مقطعة شرائح

- نصف ليمونة مقطعة لشرائح

- نصف خسة صغيرة مقطعة

- حبة طماطم مقطعة إلى مكعبات

- حبة بصل مقطعة الى شرائح

- نصف حبة فلفل أحمر مقطعة لشرائح طولية

- ملعقتان كبيرتان زيت زيتون

- ملعقتان كبيرتان عصير ليمون

- ملعقة صغيرة ملح

- ملعقة صغيرة فلفل
طريقة التحضير:

- أخلطي فواكه البحر مع بعضها (جمبري، كلاماري، اخطبوط، بلح البحر).

- اضيفي البرتقال، الغريب فروت، الليمون، الخس، الطماطم، الفلفل والبصل.

- امزجي زيت الزيتون مع عصير الليمون والملح والفلفل، واسكبي الصلصة فوق السلطة.

- صبّي السلطة في صحن للتقديم وقدمي.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة فواكه البحر سلطة فواكه البحر



GMT 10:57 2020 الثلاثاء ,26 أيار / مايو

طريقة عمل بانيه الجمبري أفضل من المطاعم

GMT 16:37 2019 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان

فيليه السمك مع صوص الروبيان الحار

GMT 03:42 2019 الجمعة ,12 إبريل / نيسان

فيليه السمك مع صوص الروبيان الحار

GMT 22:00 2019 الأربعاء ,09 كانون الثاني / يناير

تعرفي علي طريقة إعداد المكرونة بالجمبري مع السبانخ
 فلسطين اليوم -

إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 01:41 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة

GMT 07:42 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

تحتاج إلى الانتهاء من العديد من الأمور اليوم

GMT 06:35 2020 الخميس ,04 حزيران / يونيو

تنفرج السماء لتظهر الحلول والتسويات

GMT 09:55 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

يزعجك أشخاص لا يفون بوعودهم

GMT 13:39 2019 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ابتعد عن بعض الوصوليين المستفيدين من أوضاعك

GMT 21:38 2020 الأحد ,03 أيار / مايو

حاذر التدخل في شؤون الآخرين

GMT 14:44 2019 الثلاثاء ,02 تموز / يوليو

تنتظرك أجواء حذرة خلال هذا الشهر

GMT 08:05 2019 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الأسد" في كانون الأول 2019

GMT 05:27 2018 الأربعاء ,18 إبريل / نيسان

"غراى كى" صندوق صغير يستطيع فك تشفير "آي فون"

GMT 00:37 2017 الأحد ,01 تشرين الأول / أكتوبر

مريم باكوش تلمع في دورها في الفيلم السينمائي "حياة"

GMT 18:33 2015 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد الزعتر لطرد الغازات من المعدة

GMT 07:53 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو

الموت يفجع المطرب اليمني وليد الجيلاني
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday