الوجبات السريعة تقتل البكتيريا التي تساعد على النحافة
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -

الوجبات السريعة تقتل البكتيريا التي تساعد على النحافة

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - الوجبات السريعة تقتل البكتيريا التي تساعد على النحافة

الوجبات السريعةتقتل بكتيريا تحفاظ على النحافة.
لندن-فلسطين اليوم

حذر باحث بريطاني كبير مختص بعلم الأوبئة من أن الوجبات السريعة تقتل بكتيريا مهمة تساعد في الحفاظ على النحافة.
 
وذكر البروفيسور المختص في كلية "كنغ" في لندن "تيم سبكتور" أن هذا أحد الأسباب التي تقف وراء ارتفاع مستويات البدانة، مبينا أن النظام الغذائي التي ينمي مجموعة من البكتريا النافعة قد لا يقل فاعلية في خفض الوزن عن تقليل استهلاك الدهون والسكر.
 
وأوضح أن من الأغذية التي تشجع نمو هذه البكتريا الكرفس والثوم والجبنة غير المبسترة وقطع صغيرة من الشوكولاتة الداكنة.
 
وذكرت صحيفة "الديلي ميل" أنه في تجربة غير معهودة وافق "توم" نجل البروفيسور البالغ من العمر (23 عامًا) على قضاء 10 أيام لا يتناول فيها إلا وجبات ماكدونالد من البرغر والدجاج المقلي والبطاطا المقلية والكولا.
 
وأضافت، "أخذ علماء عينات من معدته قبل الأيام الـ 10 وبعدها، واكتشفوا أنه كانت في معدته قبل التجربة 3500 نوع من البكتريا ولكن عددها انخفض بعد الأيام الـ 10 إلى 1300 نوع".
 
وأوضح سبكتور أن البكتريا ذات سمعة سيئة في الاعلام ولكن قلة فقط منها بكتريا ضارة من بين ملايين الأنواع التي كثير منها ذات أهمية حاسمة لصحتنا.
 
وبين أن، البكتريا ليست ضرورة لهضم الغذاء فحسب بل وللسيطرة على السعرات التي نستوعبها وهي توفر انزيمات وفيتامينات حيوية، مضيفا أنه كلما تنوع الغذاء تنوعت البكتريا وتحسنت الصحة بصرف النظر عن العمر.
 
وأوضح أن غالبية الوجبات الجاهزة والسريعة تتكون من أربعة عناصر فقط هي، الذرة أو الصويا أو القمح أو اللحوم، لافتا إلى أنه من المحتم أن يؤدي الغذاء الذي يقتصر على عناصر قليلة إلى الحد من تنوع البكتريا وتردي صحة الجسم.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الوجبات السريعة تقتل البكتيريا التي تساعد على النحافة الوجبات السريعة تقتل البكتيريا التي تساعد على النحافة



GMT 10:58 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

20 وفاة و699 إصابة بكورونا في فلسطين

GMT 09:55 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

غزة تسجل 8 حالات وفاة و232 اصابة جديدة بكورونا

GMT 13:55 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

26 وفاة و855 إصابة جديدة بكورونا في فلسطين

GMT 13:17 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير

الصحة تسجل 21 وفاة و1251 إصابة جديدة بفيروس كورونا فى فلسطين

GMT 10:48 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير

14 وفاة و1088 إصابة جديدة بفيروس كورونا في فلسطين

GMT 10:34 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير

5 وفيات و610 إصابات جديدة بكورونا في غزة
 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 00:13 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

ما كنت تتوقعه من الشريك لن يتحقق مئة في المئة

GMT 21:34 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس

«بكين» هل تنهي نزاع 40 عاماً؟ (2)

GMT 08:15 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير

"موديز"تؤكّد أن دول الخليج ستحتاج عامين لتعافي اقتصادها

GMT 00:13 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

يبشرك هذا اليوم بأخبار مفرحة ومفيدة جداً

GMT 13:29 2018 الأحد ,16 كانون الأول / ديسمبر

"ساعة رضا" فيلم كوميدي يُقدم معالجة جديدة لآلة الزمان

GMT 04:25 2017 الإثنين ,17 إبريل / نيسان

الأحمر النابض يبرز أناقة وجرأة الرجل في الربيع

GMT 10:57 2019 الجمعة ,28 حزيران / يونيو

تعيش أجواء حماسية خلال هذا الأسبوع

GMT 21:48 2018 السبت ,22 كانون الأول / ديسمبر

"بورش" تستدعي أكثر 75 ألف سيارة حول العالم
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday