القاهرة ـ فلسطين اليوم
أوصى تقرير بتناول الشاي الأخضر الدافئ، لأنه غني بالمركبات المضادة للأكسدة، كما يتمتع بخواص مضادة للفيروسات والبكتيريا، وهو ما يسرع من شفاء المرضى، كما ينصح بإضافة الليمون والعسل الأبيض الذي يرفع من مناعة الجسم ويحد من فرص الإصابة بالأمراض، ويحميك من أمراض الشتاء.
ومن الأطعمة الأخرى، التي يجب أن يحرص المرضى على تناولها، البرتقال والجريب فروت، الغنية أيضاً بفيتامين "ج" والذي يمتلك دورًا رائعًا في تعزيز استشفاء المرضى، كما لا يمكن إغفال تناول الثوم الغني بالمضادات الحيوية الطبيعية، وكذلك يجب الإكثار من تناول خل التفاح والزنجبيل والموز.
أرسل تعليقك