الكركم يعزز مناعة الجسم ويساعد على الهضم
آخر تحديث GMT 05:19:09
 فلسطين اليوم -

الكركم يعزز مناعة الجسم ويساعد على الهضم

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - الكركم يعزز مناعة الجسم ويساعد على الهضم

الكركم يعزز مناعة الجسم ويساعد على الهضم
القاهرة ـ فلسطين اليوم

توصي اختصاصية التغذية ريما الشيخ بتناول كميات معتدلة من الكركم لكونه يساعد على هضم المواد الدهنية ويعزز مناعة الجسم ويخفض ضغط الدم ويقي من الأمراض السرطانية.

وتذكر الاختصاصية أن مادة الكوركومين الموجودة في الكركم وتمنحه اللون الأصفر لها مفعول صحي يساعد على تعزيز عمل الجهاز المناعي وتقويته ويعمل كمضاد للالتهابات وخاصة التهاب المفاصل والعظام والحماية من مرض إعتام عدسة العين الذي يصاب به كبار السن.

وتضيف الاختصاصية أن تنظيف الجروح وتعقيمها جيدا ووضع بودرة الكركم عليها يسرع من شفائها ويحميها من الالتهاب.

ويحتوي الكركم حسب الشيخ مواد كثيرة مضادة للأمراض السرطانية وخاصة سرطانات القولون والدم وتساعد على تخفيض معدل الكوليسترول السيء في الجسم وضغط الدم ومعدل السكر في الدم وتحمي شرايين القلب من الانسداد وتساعد في علاج القرحة وتقي من الإصابة بالجلطات وتكوين الحصى بالمرارة.

ويساعد تناول الكركم وفقا للاختصاصية على هضم المواد الدهنية في الجسم ويمنع عسر الهضم كما يساعد في حفظ الأطعمة من التلف لأنه يعمل كمضاد للبكتيريا.
وتوصي الاختصاصية بتناول ملعقة صغيرة من مسحوقه في كوب من الحليب الدافئ ثلاث مرات يوميا محذرة من تناوله بكثرة لأنه يسبب شعورا بآلام ومشاكل بالمعدة كما لا تنصح بتقديمه للأطفال دون عمر السنتين.

 

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الكركم يعزز مناعة الجسم ويساعد على الهضم الكركم يعزز مناعة الجسم ويساعد على الهضم



 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 18:45 2020 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس

تأجيل بطولة فرنسا المفتوحة للتنس بسبب كورونا

GMT 21:18 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

مخيتريان يؤكد سعادته بتحقيق حلمه واللعب لأرسنال

GMT 20:18 2015 الأربعاء ,29 تموز / يوليو

تعلمي كيف تكتشفين أن ابنتك المراهقة في حالة حب

GMT 14:56 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

الراحة النفسية في ارتداء الملابس أهم من المنظر الجذاب

GMT 13:08 2016 الثلاثاء ,12 إبريل / نيسان

بقم هندي لتسكين الآلام الصدرية والبطنية

GMT 17:35 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

لويس سواريز يتابع صيامه عن إحراز الأهداف في أبطال أوروبا
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday