القاهرة - أ ش أ
اعتاد الكثير منا على الاستخدامات التقليدية لليمون للتخلص من التهاب الحلق واضافة الطعم الحامض للأطعمه المختلفة , ولكن قد تتعدد فوائد الليمون لقيمته الغذائية الغنية بفيتامين ( ج ) , الكالسيوم , المغنيسيوم , البوتاسيوم , المعادن ومُضادات الأكسدة.
التي تُضفي جمالاً للبشرة والشعر وغيرها من الفوائد الصحية والعملية التي تجعل من الليمون متطلب رئيسي في كل منزل .
- انعاش رائحة الفم من خلال المضمضة أو الغرغرة بعصير الليمون ولعدة دقائق اذ يغيرحمض السيتريك المكون له من حموضة الفم ويقتل البكتيريا المُتسببة برائحة الفم .
- علاج ارتفاع ضغط الدم حيث يتركب الليمون من البوتاسيوم الذي يلعب دوراً هاماً للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم ويُقلل من أثر الغثيان والدوار المرافق له .
أرسل تعليقك