رجيم العسل والقرفة لإنقاص الوزن 3 كيلو في أسبوع
آخر تحديث GMT 05:55:41
 فلسطين اليوم -

رجيم العسل والقرفة لإنقاص الوزن 3 كيلو في أسبوع

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - رجيم العسل والقرفة لإنقاص الوزن 3 كيلو في أسبوع

رجيم العسل والقرفة
القاهرة - فلسطين اليوم

هل تودّين فقد بعض الكيلوغرامات من وزنك خلال أسابيع معدودة؟ وهل تبحثين عن رجيم سهل وغير ممل؟ إن رجيم العسل والقرفة سيساعدك على فقدان ثلاثة كيلوغرامات خلال أسبوع وهي تعتمد على مشروب العسل الأبيض الممزوج بالقرفة المطحونة، حيث عليكِ تناول خليط العسل مع ملعقة قرفة مطحونة في كوب ماء ساخن 6 مرات يومياً قبل كل وجبة بنصف ساعة. ويُتبع البرنامج الخاص بالرجيم لمدة ستة أيام بحيث يكون اليوم السابع إجازة، تأكلين ما تشتهينه، كما يحتوي رجيم القرفة والعسل على أربع وجبات يومية، يجب أن تكون آخرها قبل موعد النوم بحوالي ثلاث ساعات برنامج رجيم العسل والقرفة كما قلنا بأن هذا البرنامج الغذائي يعتمد على مشروب العسل والقرفة، فليكن أول كوب صباحا على معدة فارغة وآخر كوب قبل النوم، أمّا الوجبات الغذائية فعددها أربعة وهي كالتالي: - الوجبة الأولى كوب حليب وحبة تفاحة وقطعه خبز توست. - الوجبة الثانية شريحة سمك أو لحم منزوع الدهن أو سكالوب مشوي وشوربة خضار مع قطعة توست. - الوجبة الثالثة فواكه مشكلة. - الوجبة الرابعة سلطة خضار وبيضتان مسلوقتان وشريحة خبز توست مع زبادي . اتّبعي رجيم العسل والقرفة مدة ستة أيام وتناولي ما شئتِ في اليوم السابع، ثم أعيدي التجربة إذا أردتِ أن تُنقصي المزيد من وزنك. وأخيراً، لا تنسي أهمية شرب الماء أثناء الرجيم، لذا تناولي 8 أكواب ماء يومياً

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

رجيم العسل والقرفة لإنقاص الوزن 3 كيلو في أسبوع رجيم العسل والقرفة لإنقاص الوزن 3 كيلو في أسبوع



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

رجيم العسل والقرفة لإنقاص الوزن 3 كيلو في أسبوع رجيم العسل والقرفة لإنقاص الوزن 3 كيلو في أسبوع



ارتدى ثوبًا مِن تصميم سيليستينو كوتور

بيلي بورتر بفستان باللون البينك خلال حفل "بيبودي"

نيويورك - مادلين سعاده
ارتدى الممثل المثير للجدل بيلي بورتر البالغ من العمر 49 عامًا، ثوبا من الشيفون والتول بلون الفوشيه، بينما كان يمشي على السجادة الحمراء أثناء وصوله إلى جوائز بيبودي 2019 مساء السبت في شارع سيبرياني وول ستريت في مدينة نيويورك. ويعدّ هذا أكثر مظاهر السجادة الحمراء جرأة حتى الآن وفقا لموقع vouge، بدءًا من ثوب الأوسكار الذي كان عبارة عن فستان بشكل بذلة حتى ظهوره الأخير في Met Gala بشكل كيلوباترا، مع وضع إشارات محددة في الاعتبار فهو يستخدم باستمرار الملابس لإصدار بعد ثقافي أوسع. وارتدى بورتر ثوبا من تصميم سيليستينو كوتور، كان التصميم الوردي والأحمر، الذي تميز بأعمال التطريز المعقدة وأكوام التول، الأمر الأكثر إثارة واللافت للنظر هو التركيز السليم بيئيا، إذ قام المصمم سيليستينو بصناعة الفستان مستفيدا من المواد الحديثة الدوران للحد من ...المزيد

GMT 13:52 2015 الأحد ,22 آذار/ مارس

الكشري المصري على أصوله

GMT 06:11 2018 الخميس ,04 تشرين الأول / أكتوبر

مصمم الأزياء إيلي صعب يُطلق فساتين زفاف detachable 2019""

GMT 02:46 2013 الأحد ,03 آذار/ مارس

صور تظهر تفوّق عصفور على صقر
 
palestinetoday

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday