أسباب ظهور الشعر الأبيض في عمر مبكّر
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -

أسباب ظهور الشعر الأبيض في عمر مبكّر

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - أسباب ظهور الشعر الأبيض في عمر مبكّر

أسباب ظهور الشعر الأبيض في عمر مبكّر
القاهرة - فلسطين اليوم

يعاني كثر من مشكلة ظهور الشعر الأبيض في عمر مبكّر، فيفقد الشعر لونه شيئاً فشيئاً. في الحالات الطبيعيّة، يعود السبب في ظهور الشيب المبكّر إلى أن صبغة الـميلانين الموجودة في الجسم والتي تعطي الشعر لونه الأسود، يخف إنتاجها مع التقدم في السن ما يؤدّي إلى تغيير لون الشعر إلى الرمادي ثم الأبيض، ولكن لظهور الشيب في سن مبكّر أسباب عديدة يقدّم لكم موقع صحّتي أبرزها:
 
أسباب الشيب المبكّر

- المشاكل والضغوطات النفسيّة المتعلقة بالعمل أو العاطفة أو المادة.
- تشكّل الجينات الوراثيّة سبباً رئيسيّاً في مشكلة ظهور الشعر الأبيض بوقت مبكّر.
- عدم تناول وجبات غذائية صحيّة سيؤثر ويزيد احتمالية ظهور الشعر الأبيض، فالافتقار إلى فيتامين ب١٢ هو سبب رئيسي لهذه المشكلة، لذلك ينصح بتناول أطعمة مثل التونا والسالمون واللحم والبيض والجبنة والحليب لاحتوائها على نسب جيدة من فيتامين  ب١٢.
- العادات غير الصحيّة مثل التدخين والمشروبات الكحولية.
- الإكثار من تناول بعض السوائل مثل الشاي والقهوة والتوابل والطعام المشبع بالزيت.
- الصدمات العاطفية بكل أنواعها قد تؤدي إلى ظهور الشعر الأبيض بشكل مفاجئ.
 
حيل صغيرة لاخفاء الشعر الابيض
 
خطوات لتفادي ظهور الشعر الأبيض

- ممارسة رياضة المشي.
- الإكثار من شرب العصائر الطازجة أو تناول الفواكه والخضروات، وقد يكون الجزر والخس من أفضل المدافعين عن شعرك الأسود.
- الإكثار من تناول الفيتامينات بكافة أنواعها خصوصاً الفيتامين ب١٢.
- الإكثار من الأطعمة الغنية باليود مثل السمك والموز واستبدال الملح العادي بالملح الغني باليود.
- الإكثار من حمامات الزيت، وقد تكون الخلطة الأفضل هي زيت اللوز وزيت جوز الهند بالإضافة إلى عصير الليمون.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أسباب ظهور الشعر الأبيض في عمر مبكّر أسباب ظهور الشعر الأبيض في عمر مبكّر



 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 00:13 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

ما كنت تتوقعه من الشريك لن يتحقق مئة في المئة

GMT 11:15 2020 الإثنين ,20 إبريل / نيسان

بريشة : علي خليل

GMT 10:33 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

الحب على موعد مميز معك

GMT 08:33 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان

تعرف على مميزات سيارة فولكس فاغن الجديدة

GMT 05:02 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ليام هيمسوورث ينشر صورة محزنة لبقايا منزله المحترق في "ماليبو"

GMT 07:28 2018 الأربعاء ,18 إبريل / نيسان

150 أسيرًا من أراضي عام 48 يقبعون في سجون الاحتلال

GMT 05:35 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

فرص "غريس موغابي" في الحياة السياسية تتحول طريق سدّ

GMT 12:27 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر

بعثة جامعة جنيف تكتشف هرمًا من الذهب في سقارة
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday