مشروبات للتخلص من الكولسترول
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -

مشروبات للتخلص من الكولسترول

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - مشروبات للتخلص من الكولسترول

مشروبات للتخلص من الكولسترول
القاهرة - فلسطين اليوم

اذا كنتم تعانون من مشكلة ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم، فلا بد ان تتبعوا نظاماً غذائياً صحياً. كما هناك بعض انواع المشروبات التي تساعد على خفض معدّل الكولسترول والدهون في الجسم. فاليكِ هذه المشروبات من موقع صحّتي لكي تخسري الوزن بفعالية وتجعلي حياتك صحية اكثر.
 
- اولاً، من اسهل المشروبات التي يمكن ان تحضّريها هو مشروب الرشاقة الذي يتكون من ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون مع الشاي الاخضر والقرفة. اغلي كلّ هذه المكونات مع بعضها وحين تبرد قليلاً قسّميها الى كأسين، واشربي كأساً في الصباح والمساء.
 
الزنجبيل... دواء لاضطرابات المعدة وللتخسيس ايضاً!
 
- ثانياً، هناك مشروب آخر يمكن ان تحضّريه وهو سهل جداً لتخفيض مستوى الكولسترول في الدم، فامزجي كوباً من عصير الاناناس الطازج مع نصف كوب من عصير الكيوي وملعقة كبيرة من الليمون ونصف كوب من الجريب فروت الاحمر. اخلطي هذه المكونات واشربيها على جرعات عدة خلال النهار.
 
- ثالثاً، المشروب الاخضر يساعد ايضاً في خفض الكولسترول، فاخلطي باقة من الكرفس مع باقة من البقدونس ونصف باقة من البصل الاخضر في الخلاط الكهربائي. ثم اضيفي ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون والقرفة ثم اشربي المشروب مرة صباحاً ومرة مساء.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مشروبات للتخلص من الكولسترول مشروبات للتخلص من الكولسترول



 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 00:13 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

ما كنت تتوقعه من الشريك لن يتحقق مئة في المئة

GMT 11:15 2020 الإثنين ,20 إبريل / نيسان

بريشة : علي خليل

GMT 10:33 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

الحب على موعد مميز معك

GMT 08:33 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان

تعرف على مميزات سيارة فولكس فاغن الجديدة

GMT 05:02 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ليام هيمسوورث ينشر صورة محزنة لبقايا منزله المحترق في "ماليبو"

GMT 07:28 2018 الأربعاء ,18 إبريل / نيسان

150 أسيرًا من أراضي عام 48 يقبعون في سجون الاحتلال

GMT 05:35 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

فرص "غريس موغابي" في الحياة السياسية تتحول طريق سدّ

GMT 12:27 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر

بعثة جامعة جنيف تكتشف هرمًا من الذهب في سقارة
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday