شريفة أبو الفتوح تطرح وسائل استخدام الألوان الطبيعية
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -

كشفت لـ"فلسطين اليوم" سبل إنتاج البيض الملوَّن

شريفة أبو الفتوح تطرح وسائل استخدام الألوان الطبيعية

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - شريفة أبو الفتوح تطرح وسائل استخدام الألوان الطبيعية

الدكتورة شريفة أبو الفتوح
القاهرة ـ شيماء مكاوي

 كشفت أستشاري التغذية الشاملة الدكتورة شريفة أبو الفتوح عن أهمية تلوين بيض شم النسيم بألوان طبيعية .

وقالت في حديث لـ " فلسطين اليوم": إن "استخدام الخضروات والفواكه والزهور لصناعة الأصباغ الطبيعية لبيض شم النسيم هي طريقة ممتعة وسهلة"، موضحة أن "الطريقتين الرئيسيتين لاستخدام الأصباغ الخاصة بك هي إضافتها إلى البيض عند غليانه أو صبغ البيض بعد أن يتم سلقه، والأسرع كثيرًا أن تغلى الأصباغ والبيض معًا، ولكن سوف تستخدم عدة أواني إذا كنت تريد ألوان متعددة".

وأشارت الى أن "صباغة البيض بعد أن يتم طهيه يحتاج إلى العديد من الأواني والمزيد من الوقت، ولكن قد يكون أكثر عملية (فبعد كل شيء، معظم المواقد ليس لديها سوى أربعة شعلة).

ودعت أبو الفتوح الى "تجريب كل من الفواكه والخضروات الطازجة والمجمدة لصناعة الألوان، ولكن سوف تنتج المواد المعلبة ألوانا باهتة أكثر من الطازجة بكثير، كما أن غلي الألوان مع الخل ينتج ألوان أعمق وأكثر ثباتًا".

ولفتت الى أن "بعض المواد تحتاج إلى الغليان لإضفاء لونها وعلى النقيض، يمكن استخدام بعض الفواكه والخضروات والتوابل باردة. وأضاف أبو الفتوح أنه لاستخدام المواد الباردة، ضع البيض المسلوق في الماء وقم بإضافة مواد الصباغة مع ملعقة صغيرة أو أقل من الخل، وابقى البيض في الثلاجة حتى تصل للون المطلوب، وفي معظم الحالات ترك بيض شم النسيم في الصبغة لمدة أطول يجعل اللون أكثر عمقًا.

وتتابع  : ونعرض لكم الأسلوب المفضل لاستخدام الأصباغ الطبيعية:

1. ضع طبقة واحدة من البيض في الإناء وغطي البيض بالماء.

2. ضيف حوالي ملعقة صغيرة من الخل.

3. قم بإضافة صبغة طبيعية. استخدم المزيد من الصبغة للكميات الأكبر من البيض أو للون أكثر عمقًا وثباتًا.

4. دع الماء يغلي.

5. اتركه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.

6. اخرج البيض من الماء إذا وصل لونه للون الذي ترغب به.

7. وإذا كنت تريد البيض ملونا بشكل أعمق قم بإخراج البيض من الماء مؤقتًا وصفٍ الصبغة باستخدام مصفي القهوة (إلا إذا أردت البيض ملطخ) وغطي البيض بالصبغة المصفاه ثم أبقيها في الثلاجة طوال الليل.

8. البيض الملون طبيعيًا لا يلمع، ولكن إذا كنت ترغب في مظهر لامع يمكنك فرك قليلًا من زيت الطهي على البيض بعد أن يجف.

يمكنك أيضًا استخدام التوت الطازج والمجمد كـ"ألوان"، فقط قم بسحقه أو هرسه على البيض المسلوق الجاف.

جرب التلوين على البيض بأقلام الشمع قبل سلقهم وتلوينهم.

أما الألوان الطبيعية لبيض شم النسيم فهي كالتالي  :

الأرجواني (بنفسجي فاتح): كمية قليلة من عصير العنب الأرجواني

زهور البنفسج بالإضافة إلى 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون

شاي الأعشاب الأحمر المكون من الخطمي (كركديه) والبرتقال والليمونية

البنفسجي الأزرق: زهور بنفسج

كمية قليلة من قشرة البصل الأحمر (مسلوقة)

كركديه

نبيذ أحمر

الأزرق: توت أزرق معلب

أوراق الكرنب الأحمر (مسلوقة)

عصير العنب الأرجواني

الأخضر: أوراق السبانخ (مسلوقة)

سائل اليخضور "الكلوروفيل" (العطار)

أصفر مخضر: قشر التفاح الأصفر اللذيذ (مسلوق)

الأصفر: قشر البرتقال أو الليمون (مسلوق)

أوراق الجزر (مسلوقة)

بذور الكرفس (مسلوقة)

كمون (مسلوق)

كركم (مسلوق)

شاي البابونج (الكاموميل)

شاي أخضر

البني الذهبي: بذور الشبت

البني: قهوة مركزة (بن)

قهوة سريعة الذوبان

قشر الجوز الأسود (مسلوق)

الشاي الأسود

برتقالي: قشرة البصل الصفراء (مسلوقة)

جزر مطبوخ

شطة

فلفل أحمر حلو (بابريكا)

وردي فاتح (قرنفلي): بنجر

توت بري أو عصير

توت العليق

عصير العنب الأحمر

عصير البنجر المخلل

الأحمر: الكثير من قشر البصل الأحمر (مسلوق)

كرز معلب بالعصير

عصير الرمان

توت العليق

وبذلك نستطيع أن نحصل على اللون الذي نريده بشكل طبيعي دون إستخدام ألوان صناعية تضر بنا عند تناول البيض للطعام.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شريفة أبو الفتوح تطرح وسائل استخدام الألوان الطبيعية شريفة أبو الفتوح تطرح وسائل استخدام الألوان الطبيعية



هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 00:13 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

ما كنت تتوقعه من الشريك لن يتحقق مئة في المئة

GMT 11:15 2020 الإثنين ,20 إبريل / نيسان

بريشة : علي خليل

GMT 10:33 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

الحب على موعد مميز معك

GMT 08:33 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان

تعرف على مميزات سيارة فولكس فاغن الجديدة

GMT 05:02 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ليام هيمسوورث ينشر صورة محزنة لبقايا منزله المحترق في "ماليبو"

GMT 07:28 2018 الأربعاء ,18 إبريل / نيسان

150 أسيرًا من أراضي عام 48 يقبعون في سجون الاحتلال

GMT 05:35 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

فرص "غريس موغابي" في الحياة السياسية تتحول طريق سدّ

GMT 12:27 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر

بعثة جامعة جنيف تكتشف هرمًا من الذهب في سقارة
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday