اهم فوائد الزنجبيل
آخر تحديث GMT 16:17:28
 فلسطين اليوم -

اهم فوائد الزنجبيل

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - اهم فوائد الزنجبيل

فوائد الزنجبيل
لندن - فلسطين اليوم

بداية قبل ان نبدا فى طرح فوائد الزنجبيل دعونا نتعرف على الزنجبيل وماهيا انواع الزنجبيل وطريقة استخدامه وبعض المعلومات العامه حول هذا العشب الرائع ، نبات الزنجبيل فى الاصل ينبت تحت التربة كالبطاطا، ينمو فى المناطق الحارة ونحن نستخدم منه اوراقه وجذورة وله ازهار تنمو فوق التربة.

استخدمات عامه للزنجبيل قبل نقدمها لكم بشكل ملخص وقبل سرد الفوائد يفضل استخدام الزنجبيل الطازج لان قيمته تقل تدريجيا بعد مرور سنتين تقريبا لانه يصاب بالتسوس من الداخل ببسبب العوامل الخارجية والرطوبه تحديدا اما فى حالة كنا نريد الحفاظ على فائدته كما هيا يفضل حفظه فى الفلفل الاسود.

ومن الجدير بالذكر ايضا ان الزنجبيل ورد ذكره فى القران الكريم فى قوله تعالى "مزاجها زنجبيلا" والمزاج بمعنى المزج اى الخلط بما يجعل طعمه لذيذا.

يفيد الزنجبيل فى امور كثيرة فى حياتنا اليومية مثل التخفيف من اوجاع العطلات، بل يمكنك ايضا ان تستخدم الزنجبيل خارجيا لمعالجة الام العمود الفقرى والمفاصل،تدفئ الجسم  ويعيد النشطا والحيوية الى الجسم الكسول، يساعد بشكل كبير فى ضرد السموم من الجسد والكثير والكثير من فوائد الجنزبيل التى سنذكرها بشكل تفصيلى فى الفقرة التالية.

  • يعتبر الزنجبيل مسكن فعال للام وليس له اضرار جانبيه فهو مسكن طبيعى وقوى وفعال لانه يحتوى على نسبه جيده من مضادات الالتهاب.
  • يعمل الزنجبيل على توسعة الرئتين وتخفيف البلغم حيث انه مزيب طبيعى ولا يشكل اى ضرر مما يساعد التخفيف من امراض الجهاز التنفسى.
  • من فوائد الزنجبيل التى قد يجهلها الكثير منا هوه انه مفيد لكل من يعانى من دوار الحركة حيث تم اجراء دراسة على طلاب البحرية وساعد الزنجبيل فى  تقليل من مضعفات الغثيان الناتج عن دوار الحركة.
  • وفائدة اخرى قد نعلمها ولكننا نهمل هذه الفائدة وهيا ان الزنجبيل يساعد وبشكل كبير فى تقوية المناعة وتحسين نظام المناعة داخل جسم الانسان يمنع من الترسبات الدهنيه فى الشرايين، يقلل من التهبات المعدة.
  • يساعد الزنجبيل فى مكافحة ألام المعدة ويساعد على الهضم ويساعد ايضا على امتصاص المواد الغذائية وكما هوه معلوم فهذا علاج طبيعي ليس له اثار جانبيه قد تضر الانسان بختلاف الادوية الاخرى مثل الاسبرين او دواء اخر مسكن فله اثار جانبيه.
  • فائده اخرى ولكن لم يتسنى لنا التاكد من صحتها انه فى دراسة فى جامعة مينيسوتا ان الزنجبيل قد يبطئ نمو خلايا سرطان القولون والمستقيم كما انه من المعلوم ان الزنجبيل يساعد فى علاج القولون العصبى بمجرد ان تتناوله مرة واحد فى الصباح.
  • يحتوى الزنجبيل على عناصر مهمه جدا لجسم الانسان مثل المغنيسيوم والكروم والزنك وهذه المواد تساعد على تدفق الدم فى الشرايين بشكل منتظم وتقلل من الخطورة بالاصابه من امراض كثيرة.
  • بل ان الزنجبيل يساعد على حرق الدهون فهوه حارق طبيعى ويعتبر من الاعشاب التى تساعد الجسم على سرعة حرق الطعام مما يساعد وبشكل جزرى فى التنحيف وخسارة الوزن ويفضل البدء به فى الايام الاخيرة من الريجيم.
  • يفرز الزنجبيل انزيمات فى المعدة تساعد والبنكرياس تساعد على هضم الطعام وامتصاص المواد الغذائية المفيدة للجسم.
  • ومن اهم فوائد الزنجبيل هوه انه يعتبر مضاد قوى وفعال لحالات البرد والانفلونزا حيث ان هذا استخدام قديم جدا للزنجبيل منذ الاف السنين حيث يستخدم كعلاج طبيعى للوقايه من البرد او حتى القضاء عليه وحتى يتم الاستفاده من الزنجبيل بشكل قوى وفعلا يفضل دائما استخدام الزنجبيل الطازج.
  • يعانى الكثير من اولياء الامور والامهات من مشكله مع اطفالهم وهيا قلة الاكل عند الاطفال او حتى عند الكبار فمن الان وصاعدا لن تحتاج الى الاملاح او غير ذلك لكى تبدا فى تناول الطعام اليكم العلاج الطبيعى لذلك هوه الزنجبيل حيث ان الزنجبيل يعمل كفاتح للشهيه اذا تم وضعه على الطعام.
  • وفى نهاية الموضوع ننصحكم بان لايخلو بيتكم من الزنجبيل لانه مفيد فى حالات كثير كما وضحنا حيث ان الزنجبيل يستخدمه الانسان منذ اكثر من 2000 عام وينصح به الاطباء كعلاج طبيعى مفيد للجسم.
  • تنبيه هام جدا "اذا كنت تعانى من مشكله معينة وتريد تناول الزنجبيل ننصحك اولا بمراجعة طبيبك الخاص حرصا منا على صحتك غير ذلك يمكنك تناول الزنجبيل فى اى وقت وفى اى مكان"
palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اهم فوائد الزنجبيل اهم فوائد الزنجبيل



GMT 19:46 2019 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على الفوائد الصحية للأفوكادو

GMT 16:18 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

دراسة: تناول البيض يوميا يقلل من مخاطر أمراض القلب

GMT 16:10 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

دراسة: "الشاي الأخضر" قادر على تدمير الخلايا السرطانية

GMT 16:00 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

الموز الفاسد" يحارب السرطان

GMT 15:59 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

.توقف فورا عن تناول الموز في وجبة الإفطار

GMT 15:55 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد تجعلك من عشاق القهوة

GMT 15:54 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

6 فوائد لا تعرفونها عن الليمون
 فلسطين اليوم -

دمجت بين الصيحة الكلاسيكية والشبابية في آن واحد

صيحات اتبعتها كارلي كلوس لترسم موضة جديدة خاصة بها

واشنطن ـ رولا عيسى
بات واضحاً أن موضة البدلات الرسمية خصوصاً التي تأتي مربعة بنقشات الكارو تعتبر آخر موضة ومن أجدد الصيحات المنتظرة هذا الموسم، واللافت تألق النجمة كارلي كلوس Karlie Kloss بأجمل قصات هذه البدلة المشرقة والتي اختارتها بأساليب شبابية ومتجددة.تألقت النجمة كارلي كلوس Karlie Kloss بصيحة جديدة حاولت اختيارها بأسلوب ساحر وملفت للنظر، فدمجت بين الصيحة الكلاسيكية والشبابية في آن معاً. والبارز تألقها بموضة البدلة الرسمية الساحر بأقمشة الكارو العريضة باللون الرمادي مع الخطوط البيج المستقيمة. واختارت البنطلون المستقيم والواسع الذي يظهر قامتها ونسّقته مع الجاكيت العصرية التي تأتي مترابطة بأقمشة الكارو أيضاً، بالاضافة الى الحزام العريض مع القماش المنسدل من الامام. واللافت في هذه الاطلالة، اختيار النجمة كارلي كلوس Karlie Kloss مع هذه البدلة الرسمية ا...المزيد

GMT 11:38 2019 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

مفاجأة جديدة خلال عرض فستان الأميرة ديانا الشهير للبيع
 فلسطين اليوم - مفاجأة جديدة خلال عرض فستان الأميرة ديانا الشهير للبيع

GMT 09:15 2019 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

قائمة بأفضل الأماكن في تايلاند لقضاء رأس السنة 2020
 فلسطين اليوم - قائمة بأفضل الأماكن في تايلاند لقضاء رأس السنة 2020

GMT 11:30 2019 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

أساليب وأفكار لتنسيق شجرة الكريسماس مع ديكور منزلكِ
 فلسطين اليوم - أساليب وأفكار لتنسيق شجرة الكريسماس مع ديكور منزلكِ

GMT 10:26 2019 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

فجر السعيد تواصل هجومها على أصالة وتصف جمهورها بـ"الشبيحة"
 فلسطين اليوم - فجر السعيد تواصل هجومها على أصالة وتصف جمهورها بـ"الشبيحة"

GMT 12:49 2019 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر

محمد صلاح المصرى الوحيد وسط 32 جنسية فى كأس العالم للأندية

GMT 23:01 2019 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

وادي دجلة يرعى بطل التنس محمد صفوت في طوكيو 2020

GMT 08:32 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر

"الفيفا" يرصد كل المعلومات الخاصة بكأس العالم للأندية 2019

GMT 08:32 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

تجد نفسك أمام مشكلات مهنية مستجدة

GMT 10:33 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

الحب على موعد مميز معك

GMT 10:40 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

أترك قلبك وعينك مفتوحين على كل الاحتمالات

GMT 08:30 2019 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 07:37 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

تفتقد الحماسة والقدرة على المتابعة

GMT 13:14 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

محلّات ZARA تقدّم مجموعة الفرسان لشتاء 2017-2018
 
palestinetoday

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday