التوتر والإجهاد يصيب واحدًا من بين كل ثلاثة أميركيين بالأرق
آخر تحديث GMT 13:28:57
 فلسطين اليوم -

التوتر والإجهاد يصيب واحدًا من بين كل ثلاثة أميركيين بالأرق

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - التوتر والإجهاد يصيب واحدًا من بين كل ثلاثة أميركيين بالأرق

التوتر والإجهاد
القاهرة - فلسطين اليوم

أفادت دراسة طبية بأن ملايين الأمريكيين يعانون من الأرق بسبب الإجهاد الإقتصادى والسياسى الذى يجعلهم مستيقظين ليلا.
ووفقا للدراسة ، فإنه فى عام 2013 ، أكد 30% من الأمريكيين أنهم ينامون 6 ساعات أو أقل فى الليل ، لترتفع هذه التقديرات إلى 33 % بحلول عام 2017 .

وقالت الدكتورة "جينيفر آيلشايرط، أستاذ مساعد فى علم الشيخوخة وعلم الإجتماع فى جامعة "جنوب كاليفورنيا"، فى لوس أنجلوس:" هناك العديد من العوامل التى يمكن أن تفسر هذا الإتجاه" ، مشيرة إلى إنعدام الأمن الإقتصادى، حتى الأشخاص الذين يعملون يشعرون أنهم يعملون لفترات أطول وبصعوبة أقل أو ان وظائفهم ليست آمنة.

وشددت على أن هناك مستوى متزايدا من التوتر متصل بعالمنا ".. تابعت :" أن إلتصاق الأشخاص بهواتفهم الخلوية ، متابعة الأخبار على مواقع التواصل الإجتماعى "فيس بوك" ،"توتير"، حيث يرون تداعى الأحداث فى جميع أنحاء العالم ".

ويوصى خبراء النوم أن يحصل معظم البالغين على مابين 7 إلى 8 ساعات من النوم الجيد كل ليلة.

كما وجد الباحثون أن الأمريكيين من أصل اسبانى والسود أظهروا أكبر زيادات فى معدلات النوم غير الكافى ، حيث إرتفع عدد المشاركين فى الدراسة من السود الذين قالوا إنهم ينامون أقل من ست ساعات من 35% فى عام 2004 إلى 42 % فى عام 2016.. ثم انخفض قليلا بين الأمريكيين ذوى الاصول الاسبانية .

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التوتر والإجهاد يصيب واحدًا من بين كل ثلاثة أميركيين بالأرق التوتر والإجهاد يصيب واحدًا من بين كل ثلاثة أميركيين بالأرق



GMT 17:05 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير

باحث يعثُر على أقدم نسخة من جدول العناصر الكيميائية

GMT 14:01 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير

دراسة تكشف أن "عدوانية الأطفال" تنتهي بعد سن الرابعة

GMT 13:58 2019 الثلاثاء ,08 كانون الثاني / يناير

دراسة تكشف أن "عدوانية الأطفال" تنتهي بعد سن الرابعة

GMT 23:38 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر

1 من بين 5 أميركيين يتناول مشروب صودا يوميًا
 فلسطين اليوم -

تألقت نيكول كيدمان بفستان مستقيم يتخطى حدود الركبة

إطلالات تخطف القلوب للنجمات بأسبوع الموضة في "ميلانو"

ميلانو - فلسطين اليوم
مع بدء عروض الأزياء العالمية لموسم ربيع وصيف 2020 في ميلانو، بدأت أناقة التجمات العالميات تظهر بشكل بارز وساحر مع إطلالات راقية وتصاميم تستحق التوقف عندها. لذلك رصدنا لك أجمل هذه الاطلالات التي شاهدناها في ميلانو. تابعي معنا أناقة النجمات والعارضات الاخيرة اللواتي اخترن أجمل صيحات الموضة مباشرة من أسبوع ميلانو للموضة. أناقة الفستان المزخرف سحرت النجمة Nicole Kidman الأنظار خلال توجّهها لحضور عرض Prada لموسم ربيع وصيف 2020، بفستان مستقيم يتخطى حدود الركبة مع الزخرفات المتموجة بالألوان الساحرة والمنسّقة مع القماش البيج. كما زيّنت خصرها بالحزام الفضي المضلّع وأكملت أناقتها بحذاء زهري جلدي ساحر. ولفتتنا التصاميم الشبابية باللون الزيتي التي اختارتها Winnie Harlow خلال حضورها عرض Prada. أما موضة الشورت القصير مع القميص الزرقاء الواسعة من اخ...المزيد

GMT 07:44 2019 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر

هازارد يثير حيرة زيدان قبل مواجهة سان جيرمان

GMT 10:54 2019 السبت ,20 إبريل / نيسان

الرئيس الفلسطيني محمود عباس يصل إلي القاهرة

GMT 10:41 2018 الأربعاء ,01 آب / أغسطس

تحذير" لعبة مومو" على هاتفك تهدد حياة الأطفال

GMT 02:46 2015 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

افتتاح كلية الدراسات العليا التابعة لجامعة القدس المفتوحة

GMT 05:43 2016 الأحد ,22 أيار / مايو

الكارتون الرابع

GMT 02:13 2016 الأحد ,18 كانون الأول / ديسمبر

نقص الأمطار ينذر بحدوث مجاعات في جنوب أفريقيا

GMT 01:58 2017 السبت ,11 شباط / فبراير

عائشة بن عثمان تكشف تفاصيل لقاء جورج وسوف

GMT 05:41 2016 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر

ابتسامة شماتة تظهرها ابنة كلينتون على فضيحة دونالد ترامب
 
palestinetoday

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

All rights reserved 2019 Arabs Today Ltd.

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday