نصائح خاصة للمرأة للوقاية من السكتة الدماغية
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -

نصائح خاصة للمرأة للوقاية من السكتة الدماغية

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - نصائح خاصة للمرأة للوقاية من السكتة الدماغية

نصائح خاصة للمرأة للوقاية من السكتة الدماغية
القاهرة - فلسطين اليوم

مع تزايد أعداد النساء اللاتي يتعرضن للسكتة القلبية والدماغية، وأمراض القلب والجلطة، أقرت جمعية القلب وجمعية الجلطة الأميركيتين مبادئ توجيهية صحية جديدة للنساء تأخذ في اعتبارها العوامل الخاصة بالمرأة ومخاطرها على القلب، بما في ذلك الحمل، وحبوب تحديد النسل، والصداع النصفي.

من أهم المؤشرات التي دعت إلى الاهتمام الخاص بالمرأة أن السكتة الدماغية هي السبب الثالث لوفاة النساء في الولايات المتحدة، بينما تعتبر السبب الخامس للوفاة بين الرجال، وأن 60 بالمائة من المتوفين بسبب السكتة الدماغية في أميركا نساء. تقول الدكتورة إيرين كاتزان من مستشفى كليفلاند: “معظم النساء لا تعرفن أن لديهن مخاطر التعرض للسكتة الدماغية أكثر من الرجال، وأن كلا من النساء والرجال في الوقت الحالي يتعرضن للسكتة في سن مبكر مقارنة بالماضي، أحيانًا في الأربعينات من العمر".

ولأن تأخر الوصول إلى المستشفى عند حدوث الجلطة هو السبب الرئيسي في عدم تلقى العلاج الصحيح في الوقت المناسب، تعتبر التوعية وسيلة حاسمة في تقليل مخاطر التعرض للسكتة الدماغية. إليك أهم النصائح التي تقدمها جمعيتا القلب والجلطة الأميركيتين للنساء للحماية من مخاطر التعرض للسكتة الدماغية:

* يجب فحص ضغط الدم لدى المرأة قبل إعطاء حبوب منع الحمل، لأن وجود ضغط مرتفع وتناول هذه الحبوب يمكن أن يسبب السكتة الدماغية.

* يجب فحص وتقييم الحالة الصحية للمرأة والتاريخ العائلي مع ضغط الدم قبل الحمل، مع تناول جرعة منخفضة من الأسبرين ومكملات الكالسيوم لخفض مخطر التعرض لتسمم الحمل. فالنساء اللاتي يُصَبن بتسمم الحمل يتضاعف لديهن خطر الإصابة بالسكتة، أو ارتفاع ضغط الدم في وقت لاحق من الحياة.

* تتعرض المرأة الحامل لارتفاع ضغط الدم بشكل معتدل ليكون ما بين (150/100 و159/109)، ويجب تقييم الحالة الصحية للمرأة لمعرفة مدى حاجتها لتناول دواء للضغط. أما عند بلوغ الضغط لدى الحامل أعلى من 160/110 فيجب إعطائها أدوية لخفض الضغط المرتفع.

* النساء اللاتي يعانين من الصداع النصفي مع تغيرات بصرية، مثل فقدان البصر أو وميض الأضواء المتلألئة، والإحساس بالخدر على جانب واحد من الجسم، أو فقدان القدرة المؤقت على الكلام، ينبغي فحصهن بشكل خاص وتقييم مخاطر تعرضهن للسكتة الدماغية، لأن وجود مثل هذه الأعراض للصداع النصفي ترتبط بالسكتة لدى النساء أكثر من الرجال.

وينبغي إقلاع المدخنات منهن عن التدخين لأن التدخين يزيد المخاطر في هذه الحالة بنسبة 900 بالمائة! * ينبغي فحص السيدات المسنات (75 عامًا) وإعطائهن عقاقير منع التجلط في حالة وجود عدم انتظام في ضربات القلب. *

يساعد أسلوب الحياة الصحي، مثل ممارسة التمارين الرياضية، واتباع نظام غذائي متوازن يتضمن الفواكه والخضراوت وزيت الزيتون والحبوب والمكسرات، وتجنب التدخين على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وتقليل مخاطر السكتة الدماغية

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح خاصة للمرأة للوقاية من السكتة الدماغية نصائح خاصة للمرأة للوقاية من السكتة الدماغية



 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 06:30 2017 الثلاثاء ,12 كانون الأول / ديسمبر

نتنياهو يفشل في تسويق إعلان الرئيس ترامب للأوروبيين

GMT 13:45 2016 الأربعاء ,17 شباط / فبراير

المشي يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي

GMT 08:12 2014 الأحد ,14 كانون الأول / ديسمبر

تصميم جديد من "كولورادو" تقدّمه "شيفروليه"

GMT 03:33 2019 الثلاثاء ,25 حزيران / يونيو

أحمد عز يكثّف من تصوير مشاهده الأخيرة في "ولاد رزق 2"

GMT 04:53 2019 الأحد ,05 أيار / مايو

تصوير 80% من مشاهد "قمر هادي" لهاني سلامة

GMT 14:40 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر

النادي الأهلي يحصل على توقيع لاعب وسط إنبي

GMT 00:18 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر

عبارات يجب ألا تقوليها لخطيبك وزوجك المستقبلي

GMT 18:06 2018 الخميس ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

لاعب "ليفربول" محمد صلاح جاهز لمواجهة "أرسنال"

GMT 06:30 2018 الأربعاء ,12 أيلول / سبتمبر

ضبط 5 أسود في مخزن "روبابيكيا" في محافظة القليوبية

GMT 02:46 2018 الثلاثاء ,26 حزيران / يونيو

رقية إبراهيم تشارك في أول عمل سينمائي لها مع شرف

GMT 17:27 2018 الأحد ,10 حزيران / يونيو

"ريتش" تفتتح أول متجر رسمي لها في نابلس

GMT 19:22 2018 الجمعة ,22 حزيران / يونيو

تعاني من ظروف مخيّبة للآمال وتشكو من التأخير
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday