أسباب تزيد تساقط الشعر في الشتاء وطرق علاجه
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -

أسباب تزيد تساقط الشعر في الشتاء وطرق علاجه

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - أسباب تزيد تساقط الشعر في الشتاء وطرق علاجه

تساقط الشعر
القاهرة - فلسطين اليوم

للشتاء تأثيرات سلبية كثيرة على الشعر والبشرة، حيث يتعرض شعرك للسقوط المستمر، ولكي تتمكني من معالجة شعرك المتساقط، عليك التعرف على الأسباب المؤدية لذلك، حتى تستطيعي علاجها بشكل صحيح يتناسب مع طبيعة شعرك وسبب المشكلة القائمة التي تؤدي إلى تساقطه.

ولكن، انتبهي، فيجب عدم التعامل مع أي سقوط للشعر على أنه مشكلة تستوجب العلاج، فهناك معدل طبيعي يومي لتساقط الشعر يتراوح ما بين 40-60 شعرة، وفي هذه الحالة لا توجد مشكلة حقيقية، ولكن يحتاج شعرك للعلاج إذا لاحظت تساقط الشعر ككتل كاملة أو بشكل زائد عن المعدل الطبيعي.

أسباب تساقط الشعر:

1. جفاف فروة الرأس:

يتسبب الشتاء في جفاف فروة رأسك مثلما يتسبب في جفاف البشرة، وهو ما يتسبب في زيادة سقوط الشعر.

2. التوتر:

فزيادة التوتر تضر بالبشرة بشكل واضح، وكذلك الشعر وتزيد من معدلات التساقط.

3. أسباب مرضية:

وهناك أسباب مرضية كثيرة تتسبب في تساقط الشعر، منها:

4. الغدة الدرقية:

اضطرابات الغدة الدرقية تؤثر على الهرمونات بالزيادة أو النقصان، ما يؤدي إلى تزايد نسبة تساقط الشعر.

5. تكيس المبايض:

يتسبب في حدوث تغيرات هرمونية تنعكس على شعرك بالسلب وتتسبب في سقوطه.

6. ضغط الدم:

يرتبط ارتفاع ضغط الدم بالتوتر والمتسبب في زيادة معدل سقوط الشعر.

طرق العلاج:
1. الصبار:

افرغي محتويات ثمرة الصبار في وعاء، وتأكدي من غسل شعرك جيدًا، ثم دلكي فروة الرأس جيدًا، واتركي الصبار على شعرك لمدة 20 دقيقة، واغسليه بعد ذلك بماء دافىء.

2. الحلبة:

المكونات:

    4 ملاعق حلبة.
    بيضة.
    4 ملاعق زبادي.

الطريقة:

    ضعي 4 ملاعق حلبة في إناء من الماء ليلًا، واتركيها حتى الصباح.
    قبل الاستخدام، أضيفي الزبادي والبيض إلى المياه.
    ضعي الخليط على شعرك، واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بماء دافىء.

3. البصل:

للبصل فوائد كبيرة على البشرة بشكل عام والشعر بشكل خاص.

الطريقة:

أحضري كمية مناسبة لشعرك من عصير البصل، واغمسي قطنة في العصير ومرريها على فروة رأسك.

 اتركيه على شعرك لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالشامبو المستخدم.

4. العسل:

المكونات:

    3 ملاعق من العسل الأبيض.
    زيت صبار.

الطريقة:

اخلطي المكونات جيدًا، وضعي الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالماء الدافىء.

5. بذور الكتان:

تعد بذور الكتان مصدرًا غنيًّا بحمض "أوميجا 3" الدهني الذي يمنع تساقط شعرك ويساعد على نموه، يمكنك وضع ملعقة كبيرة في كوب ماء يوميًّا، أو إضافتها لأطباق السلطة أو الشوربة المفضلة لك.

نصائح لتجنب تساقط الشعر في الشتاء:

    اشربي كميات كبيرة من الماء، بما لا يقل عن لتر ونصف يوميًا.
    استخدمي مشط واسع لتمشيط شعرك، فالأمشاط الضيقة تعمل على زيادة تساقط الشعر.
    نظفي المشط أسبوعيًا للحفاظ على عدم إصابة شعرك بالجراثيم والميكروبات.
    تجنبي صبغ الشعر بشكل مستمر، فالمواد التي تحتويها أي صبغة تضر بشعرك وتزيد من معدل التساقط.
    حافظي على نظام غذائي جيد، وأكثري من الفواكه والخضروات، ليحصل جسمك على المواد اللازمة له.

 كل الطرق السابقة تساعد على ترطيب فروة رأسك والحفاظ عليه بشكل صحي، ولكن في بعض الحالات قد تضطرين إلى اللجوء للطبيب، فاحرصي على زيارة طبيبك، إذا لاحظت تساقط شعرك في شكل كتل أو ظهور مناطق فارغة واسعة.

قد يهمك  : نصائح لاختيار طلاء الأظافر الأحمر المناسب للون بشرتك
أفكار مبتكرة لتطبيق المانيكير الأسود دون قلق

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أسباب تزيد تساقط الشعر في الشتاء وطرق علاجه أسباب تزيد تساقط الشعر في الشتاء وطرق علاجه



 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 07:26 2019 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"السرطان" في كانون الأول 2019

GMT 21:30 2023 الإثنين ,13 آذار/ مارس

الشرق الأوسط والموعد الصيني

GMT 14:58 2023 الخميس ,09 آذار/ مارس

محمد رمضان يتحدّى منافسيه بفيلمه "هارلي"

GMT 08:30 2016 الأحد ,10 إبريل / نيسان

الشمر للتخسيس وعلاج الإمساك وعسر الهضم

GMT 04:46 2024 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير

أفكار مبتكرة للفواصل في ديكور المنازل العصرية

GMT 12:47 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

تعرف على أفضل وأهم المطاعم في الكويت

GMT 15:37 2017 الخميس ,05 كانون الثاني / يناير

يوليا جورج تقصي كارولين فوزنياكي في بطولة "أوكلاند" للتنس

GMT 17:58 2016 الإثنين ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

الضابطة الجمركية تضبط 730 كروز سجائر ومعسل مهربة

GMT 02:35 2017 السبت ,01 إبريل / نيسان

إعادة افتتاح تيت سانت آيفيس على شاطئ بورثمور

GMT 07:19 2019 السبت ,19 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على طريقة تنسيق اللون البيج مع الحجاب

GMT 17:52 2018 الثلاثاء ,01 أيار / مايو

منتجع "المها" فخامة عربية في صحراء دبي

GMT 23:07 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الأزهر يدين التفجير الانتحاري في نيجيريا
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday