الفنانة أيريس نان تكشف عن مقاطع فيديو جذّابة للإسترخاء عن طريق مزج الألوان

صوّرت الفنانة, أيريس نان, سلسلة من مقاطع الفيديو, أثناء قيامها بخلط مجموعة من الألوان معًا، وجذبت مقاطع الفيديو آلاف المشاهدين، وجاءت مقاطع الفيديو قصيرة وبسيطة, وتم نشرها على انستغرام، وتساعد مشاهدة مقاطع الفيديو على الإسترخاء والنوم, ولأولئك الذين قرروا, مشاهدة المقاطع المنشورة على حساب أريس والذى يضم ألفي متابع.

وكانت مقاطع الفيديو, تبدأ أحيانا, بمجموعة من الدهانات مختلفة الألوان على لوحة, ويتم خلطهم معا, وتخلق ألوان جديدة، وفى أحد المقاطع إستخدمت الفنانة الفرشاة للطلاء باللون الرمادي، ويبدو أن هذه العملية مُرضية وتساعد على الشفاء أيضا.
وذكرت أريس لميل أونلاين: "من اللحظات المفضلة لي في هذه المقاطع, هو عندما ترى الألوان تمتزج معا, وتُصبح لونًا واحدًا، إنها مرحلة تحول ساحرة وسريعة، وبدأ الأمر عندما  بدأت أخذ دروس رسم في الجامعة في تشرين الثاني/نوفمبر من العام الماضي، وشعرت بأنى مفتونة بطريقة إمتزاج الألوان مع الألوان الزيتية، وتصوير ما يحدث يساعدني في تذكر كيفية الوصول لنفس اللون مرة أخرى في الحصة الدراسية القادمة".

وتنوّعت التعليقات على الفيديو بين: " هذا مُهدّئ جدًا عند مشاهدته" حتى: " أكثر من فضلك إنه أمر علاجي مدهش"، وعلق أخر: " يمكن قضاء ساعات لمراقبة خلط الألوان ببعضها البعض"، فيما ذكر إثنين آخرين: " إنه يساعد على التنويم حقًا ومُرضى بشكل غريب".
وهناك سبب علمي للشعور بالإرتياح عند مشاهدة مقاطع الفيديو, ممثل في الإستجابة الحسية الذاتية (ASMR)، والتي تحدث عندما ترسل أصوات معينة إحساس بوخز خفيف مبهج أسفل فروة الرأس والعمود الفقري, ما يجعلك تشعر بأنك في حالة جيدة، وتسبب المشاهدة الشعور بالإسترخاء, أو حتى نوع من النشوة المنومة ما يشجع المشاهدين على الإستمرار في المشاهدة.

وأضافت أريس: " حقًا أحب خلط الظلال المختلفة من البنفسجي ، وأخلط الأزرق مع البرتقالي أو البُني، وأحيانًا لا تنتج الألوان بالطريقة التي أتخيلها وهذا ما يجعل مزج الألوان ممتعًا".