7 خطوات للتغلب على عادة لمس الوجه تجنبا لـكورونا
آخر تحديث GMT 07:13:48
 فلسطين اليوم -

يمارسها الإنسان نحو 23 مرة في الساعة الواحدة

7 خطوات للتغلب على عادة لمس الوجه تجنبا لـ"كورونا"

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - 7 خطوات للتغلب على عادة لمس الوجه تجنبا لـ"كورونا"

فيروس كورونا
سيدني ـ فلسطين اليوم

أكدت دراسة أسترالية أن الإنسان يلمس وجهه نحو 23 مرة في الساعة الواحدة، وأفاد الموقع الإلكتروني "healh line"، بأن الإنسان يلمس الوجه، سواء الأنف أو الفم أو العين، حوالي 23 مرة في الساعة، وبأن هذا الأمر هو عادة لا تقاوم، ولكن يمكن التغلب عليها، بسبب انتشار فيروس كورونا المستجد. وذكر الموقع الإلكتروني أن طلاب كلية الطب بجامعة أستراليا أكدوا أن لمس الوجه يتضمن لمس الأنف والفم والعين، وهو ما يتنافى مع انتشار فيروس كورونا المستجد، أو الانفلونزا العادية أو البرد، وبأن الخطوات المهمة للتغلب على هذه العادة السيئة، كالتالي:

1- ضرورة غسل اليدين قبل لمس الأشياء.

2- التفكير للحظات قبل لمس الوجه، ومحاولة إبعاد اليدين، وإشغالهما قدر الإمكان.

3- إشغال اليدين بأي شئ غير لمس الوجه، مثل القيام بطي الملابس أو ما شابه.

4- كتابة تدوينات على المكتب أو في مقر العمل، وهي تدوينات غالبا ما تساعد في الامتناع عن لمس الوجه.

5- إذا كنت في اجتماع ما، فعليك أن تشبك يديك معا أو تضمهما إلى صدرك.

6- استخدام معقم اليدين أو صابون معطر باستمرار.

7- ارتداء قفازات في اليدين، ربما تساهم في منع هذه العادة السيئة، خاصة خلال تواجد الإنسان في المنزل.

وشدد الموقع الإلكتروني على أن العين والأنف والفم هي أسهل الطرق لنقل فيروس "كوفيد 19" أو فيروس كورونا المستجد، داخل الجسم، وبأنه يفضل الإكثار من غسل اليدين بالماء والصابون والمطهر، مع إبقاء اليدين في حضن الإنسان أثناء الاجتماعات.

قد يهمك أيضا :  

المكسيك تسجل أول وفاة من جراء فيروس كورونا

  ألمانيا تغلق حدودها جزئيا مع خمس دول سعيا لاحتواء انتشار فيروس كورونا

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

7 خطوات للتغلب على عادة لمس الوجه تجنبا لـكورونا 7 خطوات للتغلب على عادة لمس الوجه تجنبا لـكورونا



تمنحكِ إطلالة عصرية وشبابية في صيف هذا العام

تعرفي على طرق تنسيق "الشابوه الكاجوال" على طريقة رانيا يوسف

القاهرة ـ فلسطين اليوم
لفتت طرق تنسيق الشابوه الكاجوال أنظارنا هذه الفترة خصوصًا عند مشاهدة إطلالات رانيا يوسف في إجازتها الصيفية، حيث اختارت طرق تنسيق الشابوه الكاجوال بأساليب عصرية وشبابية مع اختيار اطلالات ملفتة للنظر، إليك طرق تنسيق الشابوه الكاجوال مستوحى من اطلالات رانيا يوسف في إجازتها الصيفية، لتختاري منها ما يعجبك. لم تكتمل اطلالات رانيا يوسف في اجازتها الصيفية إلا من خلال اختيارها طرق تنسيق الشابوه الكاجوال التي تأتي بأقمشة القش البيج الفاتح. فتألقي بأسلوبها بموضة الشابوه الكاجوال الدائرية التي تأتي عريضة لتغطي فروة الرأس وجزء من الجبين. كما انتقي طرق تنسيق الشابوه الكاجوال البيضاء والمضلعة والتي تبرز أيضاً بشكل دائري من اطلالات رانيا يوسف في اجازتها الصيفية ونسّقتها مع التوبات العصرية والنظارات الشبابية البيضاء أيضاً. وفي حال ك...المزيد

GMT 09:01 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرف لقاءً مهماً أو معاودة لقاء يترك أثراً لديك

GMT 15:09 2020 الأربعاء ,01 إبريل / نيسان

التصرف بطريقة عشوائية لن يكون سهلاً

GMT 18:49 2015 الثلاثاء ,24 شباط / فبراير

جودة البيئة تؤكد أن عصفور الشمس يمثل الحرية للشعب

GMT 04:34 2015 السبت ,19 كانون الأول / ديسمبر

نظرة على الحياة الثقافية للمصور الأميركي ستيف ماكوري

GMT 04:35 2019 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان

شاورما دجاج سوري في الفرن

GMT 00:17 2018 الجمعة ,21 كانون الأول / ديسمبر

كل ما تريد معرفته عن سيارة ستروين "C3 Aircross" قبل طرحها في مصر

GMT 14:00 2013 السبت ,06 تموز / يوليو

"بحر الأزهار" في جزيرة هوكايدو اليابانية

GMT 12:31 2020 الخميس ,06 شباط / فبراير

تحقق قفزة نوعية جديدة في حياتك وانطلاقة مميزة

GMT 19:33 2019 الأربعاء ,09 كانون الثاني / يناير

عبدالله المعيوف يؤكّد جاهزيته لقيادة الهلال أمام الرائد

GMT 04:58 2016 الثلاثاء ,14 حزيران / يونيو

ياسمين عبد العزيز ترتدي بدلة شرطة في "عصمت أبو شنب"

GMT 01:03 2017 السبت ,24 حزيران / يونيو

ميس ثائر تكشف عن مجموعة مثيرة من أزياء العيد
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday