إمكانية تجنب نصف حالات الوفاة بالسرطان في حال اتباع نظام حياة صحي
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -

إمكانية تجنب نصف حالات الوفاة بالسرطان في حال اتباع نظام حياة صحي

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - إمكانية تجنب نصف حالات الوفاة بالسرطان في حال اتباع نظام حياة صحي

اتباع نظام حياة صحي
لندن ـ فلسطين اليوم

قال باحثون أمريكيون إن نصف حالات الوفاة جراء الإصابة بمختلف أنواع السرطان كان من الممكن تجنبها إذا اتبع الناس ببساطة نظام حياة صحي.وأوضح الباحثون من جامعة هارفارد أنه في حال التوقف عن التدخين والتمتع بلياقة بدنية وخفض الوزن وعدم الإفراط في تناول الكحوليات، ستنخفض بشكل كبير معدلات الوفاة جراء السرطان.

وذكرت صحيفة /ديلي ميل/ البريطانية أن الأطباء يحذرون منذ وقت طويل من أن اتباع أنظمة حياتية غير صحية يزيد خطر الإصابة بالسرطان عند التقدم في العمر، غير أن الباحثين وجدوا أن واحدا فقط من كل أربعة رجال وواحدة من كل خمس نساء يتبعون هذه النصيحة.

وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تلقي الضوء على العدد الكبير من الأرواح التي يمكن إنقاذها في حال اتباع نظام حياة صحي.

ويستند الباحثون في نتائج دراستهم على فحص لسجلات صحية خاصة ب136 ألف أمريكي، إذ وجدوا أن حالات الإصابة بالسرطان يمكن أن تنخفض بنسب تتراوح بين 20 و40% كما يمكن لحالات الوفاة جراء الإصابة بالمرض أن تقل بمقدار النصف إذا اتبع الشعب الأمريكي بأكمله نظام حياة صحي.

وأوضح الباحثون أن هذا النظام الصحي يمكن تحقيقه من خلال الإقلاع عن التدخين وممارسة رياضة معتدلة لمدة ساعتين ونصف على الأقل أسبوعيا والإبقاء على وزن جيد وعدم الإفراط في تناول الكحوليات.

وأضاف الباحثون أنه في حال اتباع الشعب لهذه النصائح ستنخفض حالات الوفاة جراء سرطان الرئة بنسبة 80% وسرطان الأمعاء 30% وسرطان البروستاتا 21% وسرطان الثدي 12%.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

إمكانية تجنب نصف حالات الوفاة بالسرطان في حال اتباع نظام حياة صحي إمكانية تجنب نصف حالات الوفاة بالسرطان في حال اتباع نظام حياة صحي



GMT 10:58 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

20 وفاة و699 إصابة بكورونا في فلسطين

GMT 09:55 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

غزة تسجل 8 حالات وفاة و232 اصابة جديدة بكورونا

GMT 13:55 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

26 وفاة و855 إصابة جديدة بكورونا في فلسطين

GMT 13:17 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير

الصحة تسجل 21 وفاة و1251 إصابة جديدة بفيروس كورونا فى فلسطين

GMT 10:48 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير

14 وفاة و1088 إصابة جديدة بفيروس كورونا في فلسطين

GMT 10:34 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير

5 وفيات و610 إصابات جديدة بكورونا في غزة
 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 14:22 2020 الإثنين ,19 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الحمل الإثنين 26 أكتوبر/تشرين الثاني 2020

GMT 17:36 2020 الثلاثاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الجوزاء الإثنين 26 تشرين الثاني / أكتوبر 2020

GMT 04:55 2018 الجمعة ,05 كانون الثاني / يناير

أحمد حلمي يُظهر موهبة جديدة له عبر "إنستغرام"

GMT 12:00 2017 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

شرطة الاحتلال تبدأ بنشر أجهزة تنصت بدءًا من القدس

GMT 02:39 2017 الإثنين ,19 حزيران / يونيو

التقاط صور لأشبال تتمتع بحياة قتالية شرسة ولطيفة

GMT 21:37 2017 الإثنين ,30 كانون الثاني / يناير

إياد نصار يتقمّص دور الجوكر في "قعدة رجالة"
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday