الشاي الأخضر علاج طبيعي
آخر تحديث GMT 12:28:11
 فلسطين اليوم -

الشاي الأخضر علاج طبيعي

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - الشاي الأخضر علاج طبيعي

الشاي الأخضر علاج طبيعي
القاهرة - فلسطين اليوم

الشاي الأخضر هو أحد المشروبات الساخنة الأكثر انتشاراً في هذه الأيام، مع العلم ان فوائده كثيرة واستهلاكه بشكل ثابت يعالج مشاكل صحية منتشرة.

فوائد الشاي الصحية تتم عن طريق شرب الشاي الساخن او البارد، اليكم سبع فوائد تدعونا لاستهلاكه:

- حماية الجلد: الشاي الأخضر يوفر حماية فعالة من اشعة الشمس، وذلك عبر تحييد الجذور الحرة التي تنتجها الشمس والتي تسبب شيخوخة الجلد. وبالتالي يتم دمجه بكريمات وعلاجات تجميلية لحماية الجلد.

- خفض الوزن : الشاي الأخضر يساعد في خسارة الوزن بفضل مادة الكافيين ومادة البوليفينول الموجودة في اوراقه.

- منع ارتفاع ضغط الدم: ان استهلاك الشاي الأخضر من قبل المعانين من ارتفاع ضغط الدم يوفر الحماية ضد تطور هذا الإرتفاع. اذ ان مكونات الشاي الأخضر تمنع هذه الظاهرة من خلال تحسين مرونة الأوعية الدموية.

- الحفاظ على أسنان صحية: ان شرب كوب من الشاي الأخضر يومياً يحافظ على الأسنان ويمنع أمراض اللثة التي تسبب فقدان الاسنان في سن الشيخوخة، من خلال جزيئات مضادة للبكتيريا والتي تساهم في الحفاظ على الاسنان.

- التخفيف من الكولسترول: ان شرب الشاي الأخضر يؤثر بشكل ايجابي على انخفاض الكولسترول السيئ في الدم بواسطة البوليفينول المعروف باسم الكولسترول والدهون الثلاثية. كما تلفت بعض الدراسات الى ان هناك انخفاض في خطر الإصابة بأمراض القلب لدى المستهلكين المنتظمين للشاي.

- تحسين الذاكرة: ان المكونات الموجودة في الشاي الأخضر كمضادات الأكسدة والأحماض الأمينية لديها القدرة على تحفيز نشاط الدماغ وتحسين الذاكرة. وأظهرت بعض الدراسات ان الذين يشربون الشاي الأخضر تعززت لديهم القدرات الفكرية والذاكرة مقارنة بالمجموعات التي لا تتناول الشاي الأخضر.

- تعزيز المناعة: في الشاي الأخضر مستويات عالية من المواد المضادة للأكسدة ساهمت في تعزيز نظام المناعة، فإن للشاي الاخضر تأثير مضاد للبكتيريا ومضاد للفيروسات، وان استهلاكه يقلل من خطر نزلات الانفلونزا بنسبة مرتفعة.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشاي الأخضر علاج طبيعي الشاي الأخضر علاج طبيعي



GMT 15:12 2020 الأحد ,10 أيار / مايو

أضرار تناول الشاي الأخضر بكميات كبيرة

GMT 04:48 2018 الإثنين ,27 آب / أغسطس

عناصر غذائية لحمايتك من مرض السرطان

GMT 17:26 2017 الأربعاء ,05 تموز / يوليو

عناصر غذائية لحمايتك من مرض السرطان

GMT 08:15 2017 الإثنين ,19 حزيران / يونيو

عناصر غذائية لحمايتك من مرض السرطان
 فلسطين اليوم -

بدت ساحرة في "التنانير الميدي" مع القمصان الناعمة

إليكِ أفكار تنسيق اللون الزهري على طريقة جيجي حديد

واشنطن ـ فلسطين اليوم
تتميز جيجي حديد Gigi Hadid بإطلالاتها المنوعة التي تعتمدها لمختلف المناسبات الكاجوال والرسمية، ولهذا هي تعتبر واحدة من أكثر النجمات أناقة ومصدر وحي بالنسبة للكثيرات من النساء حول العالم واليوم جمعنا افكار لتنسيق اللون الزهري في الملابس مستوحاة من جيجي حديد Gigi Hadid.استطاعت جيجي حديد Gigi Hadid أن ترسم لنفسها خط خاص في الموضة ميزها عن باقي النجمات في سنها وأيضاً ميزها عن شقيقتها الصغرة بيلا Bella، وهذا الخط هو مزيج بين الأسلوب الأنثوي الناعم مع لمسات شبابية عصرية، ولهذا كثيراً ما نراها في تنسيقات ملونة ومفعمة بالحيوية ومن ضمن الألوان التي تعشقها جيجي هو الزهري. وقد جمعنا لك افكار لتنسيق اللون الزهري مستوحاة من جيجي حديد Gigi Hadid في شهر أوكتوبر/تشرين الأول، شهر التوعية من سرطان الثدي لتستلهمي افكار اطلالات متنوعة وملفتة. لاسيما أن جيجي كانت...المزيد

GMT 07:44 2020 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

5 أماكن سياحية في مدينة كولمار الفرنسية تستحق الزيارة
 فلسطين اليوم - 5 أماكن سياحية في مدينة كولمار الفرنسية تستحق الزيارة

GMT 08:18 2020 الثلاثاء ,20 تشرين الأول / أكتوبر

5 تصاميم لرفوف الكتب في المنزل لمنحه طابعاً عصرياً مميزًا
 فلسطين اليوم - 5 تصاميم لرفوف الكتب في المنزل لمنحه طابعاً عصرياً مميزًا

GMT 11:06 2020 الأربعاء ,21 تشرين الأول / أكتوبر

بدر آل زيدان يخرج عن صمته ويوضح سبب ابتعاده عن العمل الإعلامي
 فلسطين اليوم - بدر آل زيدان يخرج عن صمته ويوضح سبب ابتعاده عن العمل الإعلامي

GMT 09:03 2019 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الدلو" في كانون الأول 2019

GMT 02:23 2017 الإثنين ,11 كانون الأول / ديسمبر

حسناء سيف الدين تنتهي من تصوير "أبناء العلقة"

GMT 11:14 2017 الأربعاء ,11 كانون الثاني / يناير

مي عمر في أحضان الزعيم بعد حب " الأسطورة"

GMT 13:52 2015 الأحد ,22 آذار/ مارس

الكشري المصري على أصوله
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2019 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday