عين الجمل تخفض الكولسترول وتحمى من أمراض القلب
آخر تحديث GMT 09:50:13
 فلسطين اليوم -

"عين الجمل" تخفض الكولسترول وتحمى من أمراض القلب

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - "عين الجمل" تخفض الكولسترول وتحمى من أمراض القلب

"عين الجمل" تخفض الكولسترول وتحمى من أمراض القلب
واشنطن - فلسطين اليوم

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة بنسلفانيا وجامعة تافتس بالولايات المتحدة الأمريكية عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن الجوز أو "عين الجمل"، أحد المكسرات الرائعة واللذيذة، وذات القيمة الغذائية العالية، وذلك بسبب احتوائها على مجموعة من الزيوت الطبيعية ذات القيمة الغذائية العالية أبرزها: حمض لينولينيك "linolenic acid" وجاما تيكوفيرول "phytosterols" وفيتوستيرول "phytosterols".

وأشار الباحثون إلى أن تناول مكسرات أو "عين الجمل" بانتظام يحد من فرص الإصابة بأمراض القلب، وذلك بسبب فاعليته فى تقليل مستويات الكولسترول بالدم، لافتين إلى أنهم تمكنوا وللمرة الأولى من التوصل إلى أن الزيوت الطبيعية الموجودة بعين الجمل هى المسئولة عن الوظائف الحيوية الهامة التى يحدثها وتساهم فى الحد من مستويات الكولسترول بالدم وتقليل فرص الإصابة بأمراض القلب وتعزيز وظائفه الحيوية والمستوى الصحى له بشكل عام.

وأثبتت الأبحاث والتجارب الإكلينيكية التى أجريت على 15 شخصاً أن تناول 85 من مكسرات عين الجمل ساهم وللوهلة الأولى فى تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، والحد من مستويات الكولسترول الضار، وتحسين وظائف الخلايا البطانية المبطنة للأوعية الدموية، وكما رفع من مستويات الكولسترول النافع "HDL" والذى له فاعلية كبيرة فى إزالة كميات الكولسترول الزائدة من الجسم وبالتالى الحد من الإصابة بالجلطات.

والمثير فى الأمر أن غالبية تلك الفوائد الصحية الرائعة قد ظهرت عقب ساعات قليلة فقط من تناول عين الجمل ولمرة واحدة فقط، وهى كفيلة بأن تجعله الطعام المثالى لمرضى القلب والكولسترول.

وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية "Journal of Nutrition"، وذلك على الموقع الإلكترونى للدورية فى الثامن من شهر مايو الجارى، وستظهر بالنسخة المطبوعة من الدورية فى شهر يونيو الجارى.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عين الجمل تخفض الكولسترول وتحمى من أمراض القلب عين الجمل تخفض الكولسترول وتحمى من أمراض القلب



GMT 21:05 2018 الثلاثاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

البابونج علاج للأرق واضطرابات الجهاز الهضمي

GMT 21:34 2016 الخميس ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

البطاطس بدون إضافة زيوت تساعد على خفض ضغط الدم
 فلسطين اليوم -

إطلالات سيرين عبد النور بخيارات عصرية

القاهره ـ فلسطين اليوم
اشتهرت المغنية والممثلة وعارضة الأزياء اللبنانية سيرين عبد النور في العالم العربي بعد إصدارها ألبومها الغنائي لعام 2004، بينما كان دخولها مجال عرض الأزياء هو الباب الذي قادها إلى التمثيل والنجاح، كما تميزت مؤخرًا بتقديم البرامج التلفزيونية، وتبقى سيرين من الفنانات العربيات اللاتي تميزن في الإطلالات؛ لكونها صاحبة أسلوب فريد من نوعه.فضَّلت سيرين عبد النور اختيار الإطلالات الأحادية في مظهرها اليومي، ومن أبرز إطلالاتها تأنقت بجمبسوت باللون البيج مزين بحزام من نفس اللون مع قميص بيج مميز كشفت به عن أحد كتفيها بلمسة عصرية، وفي إطلالة أخرى اختارت تنورة بيضاء مصممة بعدة طبقات مع معطف من الجلد الأبيض، وتزينت بتسريحة شعر مرفوعة مع مكياج ترابي لخيار ناعم بلمسة كلاسيكية، وفي الإطلالة الثالثة نسقت بنطالًا أسود لامعًا مع قميص أسود شف...المزيد

GMT 08:49 2021 السبت ,09 كانون الثاني / يناير

طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021
 فلسطين اليوم - طرق ارتداء نقشة الكارو الحيوية بألوان متنوعة في ربيع 2021

GMT 07:40 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"
 فلسطين اليوم - أبوظبي عروس السياحة "الشتوية"

GMT 07:23 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن
 فلسطين اليوم - نائب ترامب سيحضر حفل تنصيب بايدن

GMT 07:44 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير

بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها
 فلسطين اليوم - بسمة وهبة توجه رسالة إلى المتنمرين على ابنتها

GMT 02:42 2017 الأربعاء ,19 إبريل / نيسان

فيوليت براون أكبر معمرة في العالم تعيش في جامايكا

GMT 02:53 2018 الثلاثاء ,04 أيلول / سبتمبر

الفنانة نادية الجندي تؤكد تحضيرها لعمل فني جديد

GMT 16:55 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك أمور إيجابية خلال هذا الشهر

GMT 17:58 2015 الثلاثاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر

فوائد عصير القصب لمكافحة العدوى البولية

GMT 15:56 2020 الإثنين ,20 إبريل / نيسان

هاتف LG Velvet الذكي يظهر في فيديو تشويقي
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2021 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday