كوب من البردقوش يوميًا يساعد على خفض الوزن
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -

كوب من البردقوش يوميًا يساعد على خفض الوزن

 فلسطين اليوم -

 فلسطين اليوم - كوب من البردقوش يوميًا يساعد على خفض الوزن

كوب من البردقوش يوميًا يساعد على خفض الوزن
القاهرة - فلسطين اليوم

تواصل الدراسات الطبية اكتشاف فوائد نبتة المردقوش التي يعود استخدامها في الطب والغذاء إلى آلاف السنوات حيث اكتشف باحثون امريكيون مؤخرا إمكانية وجود دور لها في الوقاية من سرطان الثدي.

نبتة المردقوش حسب خبيرة التغذية رزان سليمان مصدر غني للألياف والحديد والمنغنيز وفيتامين إي والحديد والكالسيوم والأحماض الدهنية أوميغا والمنغنيز ولها خصائص علاجية كثيرة حيث تعمل كمسن للألم ومنوم ومطهر ومضاد للتشنج وخافض للضغط كما يستخدم منقوعها المغلي لطرد الغازات وتخفيف التقلصات المعوية والمعدية وتوسيع الشرايين.

ويفيد بخار المردقوش حسب سليمان في توسيع الشعب الهوائية عند نزلات البرد والجيوب الأنفية والتهاب الأنف التحسسي كما أثبتت دراسات طبية تأثيره كمضاد للأكسدة والالتهابات وعلاج المفاصل ومكافحة الاكتئاب.ويدخل المردقوش كما تذكر سليمان بتركيبة أدوية علاج مرض الروماتيزم والأكزيما وقرحة المعدة ويستعمل خارجيا لتخفيف آلام التهاب الأعصاب وآلام عضلات العنق كما يمكن أن يحضر من بودرته مرهم لعلاج الرشح وزكام الأنف وذلك بخلط ملعقة صغيرة من بودرة النبات مع ملعقتين فازلين ودعك الأنف بها من الداخل والخارج جيدا قبل النوم.

ويساعد المردقوش وفقا لخبيرة التغذية على التوازن الهرموني للغدد الصماء وقد أثبتت التجارب أن لمستخلصه القدرة على إحداث التوازن الطبيعي لنسب هرمونات التكاثر والذي يسبب الخلل فيها بالنقص أو الزيادة إلى حدوث العقم سواء عند الذكور أو الإناث .وتؤكد سليمان أن الأبحاث التي أجريت حول سمية هذه العشبة أثبتت أن خلاصتها آمنة ولم يسفر الاستعمال المتواصل لها لمدة شهرين عن أضرار في وظائف الكبد والكلى ما يجعلها آمنة عند الاستعمال الطويل.وتبين خبيرة التغذية أن المردقوش اكثر فائدة من الشاي الأخضر للناس الراغبين في النحافة ناصحة بتناول كأس منه قبل كل وجبة بنصف ساعة لمدة شهرين.

palestinetoday
palestinetoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كوب من البردقوش يوميًا يساعد على خفض الوزن كوب من البردقوش يوميًا يساعد على خفض الوزن



 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 00:13 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو

ما كنت تتوقعه من الشريك لن يتحقق مئة في المئة

GMT 11:15 2020 الإثنين ,20 إبريل / نيسان

بريشة : علي خليل

GMT 10:33 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

الحب على موعد مميز معك

GMT 08:33 2019 الجمعة ,19 إبريل / نيسان

تعرف على مميزات سيارة فولكس فاغن الجديدة

GMT 05:02 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

ليام هيمسوورث ينشر صورة محزنة لبقايا منزله المحترق في "ماليبو"

GMT 07:28 2018 الأربعاء ,18 إبريل / نيسان

150 أسيرًا من أراضي عام 48 يقبعون في سجون الاحتلال

GMT 05:35 2017 الخميس ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

فرص "غريس موغابي" في الحياة السياسية تتحول طريق سدّ

GMT 12:27 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر

بعثة جامعة جنيف تكتشف هرمًا من الذهب في سقارة
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday