الغذاء النباتى

كشفت أحدث الدراسات الأمريكية التي نشرت في مجلة "سيانس" العلمية أن الرجال النباتيين أقل خصوبة من غيرهم من الرجال بسبب الغذاء النباتى الذى يتناولونه والخالى من اللحوم مما يجعلهم اقل انجابا للأطفال .

وأشارت الدراسة إلى أنه يفضل تناول فول الصويا الذي قد يحل محل اللحوم لأنه يحتوى على الاستروجين الغذائى ، وهو مجموعة من المركبات النباتية التي تعطى الخصوبة ، والتي تعادل فوائد الهرمون النسائى الاستروجين .
وتنصح الدراسة بالتوقف عن تناول فول الصويا 74 يوما قبل الإنجاب ، وهو الوقت الذى يتم فيه صناعة الحيوان المنوى الذكرى .