أشعة الشمس

رغم التحذيرات التي يطلقها المتخصصون للابتعاد عن أشعة الشمس خصوصا في فصل الصيف ، إلا أن المتخصصين في الصحة الجنسية اشاروا الي أهمية التعرض للشمس لانها تساعد علي زيادة الرغبة الجنسية عند الرجال لأن مستوي هرمون التستوستيرون يرتفع مع ارتفاع نسبة فيتامين د في الجسم .

د إيمان كامل أستاذة الغذاء والسمنة بالمركز القومى للبحوث تؤكد أن هناك بعض أنواع الأطعمة مثل الخضار والفاكهة الصيفية قد تعزّز الرغبة الجنسية لدى الزوجين و منها: البطيخ، نبات الهليون، التوت، الشمام، الأفوكادو، الثوم، الفراولة، عصير الجزر وعصير الرمان .

وكانت دراسة المانية قد ذكرت أن نسبة 28% من الرجال و21% من النساء يفضلّون ممارسة العلاقة الحميمة خلال الصيف أكثر من ممارسة الجماع خلال فصل الشتاء، كما تزداد رغبتهم الجنسية مع ارتفاع الحرارة. وأضافت أنّ نسبة 5% منهم أشاروا إلى أن الجماع يكون أفضل خلال الصيف ممّا هو عليه في فصل الشتاء.