الشفاه

تصاب الشفاه بالجفاف في رمضان نتيجة عدم تناول الماء لساعات طويلة، ولتجنب هذه المشكلة، وتقول منى محمد خبيرة التجميل، إن جفاف الشفاه يعني تشققها الى حد جرحها وأصابتها بالنزيف، مما يتسبب في الاحساس بالألم، وجفاف الشفاه يحدث غالباً في شهر رمضان مع قلة الماء:

- ضرورة تناول المياه بكثرة لأنها تعمل على منع اصابة الشفاه بالجفاف.

- تناول الخضر والفاكهة لاحتوائها على نسبة عالية من الماء.

- دهن الشفاه بملمع ومربط الشفاه من بعد الفطور وحتى السحور. 

- عند الاحساس بالعطش أو جفاف الشفاه في نهار رمضان ، لا يجب مسح الشفاه باللسان لأن اللعاب يتسبب في جفاف الشفاف.