البردقوش

البردقوش من أكثر الأعشاب المنسية ولا تتذكرها المرأة لتوظيفها لخدمة صحتها ، يقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل والعلاج بالأعشاب ، لنبات البردقوش فوائد صحية عديدة لجسم الانسان ، الذي يمكن الاستفادة منه عن طريق اضافة الماء المغلي الى ملعقة منه ثم تغطيته لمدة 10 دقائق وشربه دافئاً 

- استنشقي دخان المغلي منه لتشعرين بالهدوء والنوم سريعاً .

- يحتوي على نسبة عالية من مضادات الالتهاب ، لذا فهو مفيد في علاج التهابات المفاصل أو الالتهابات الناتجة عن الاصابة بالأنفلوانزا .

- مسكّن قوي لأي ألم في الجسم ، خاصة آلام الطمث .

- له قدرة على خفض ضغط الدم المرتفع .

- يساعد على رفع مناعة الجسم لاحتوائه على ڤيتامين C .

- يحمي العين من خطر الاصابة بأمراض العيون المصحوبة بالتقدم في العمر لاحتوائه على ڤيتامين A .

- يمد البردقوش الجسم بكثير من المعادن والفيتامينات المهمة له مثل الحديد والكالسيوم والمغنسيوم والمنجنيز والبوتاسيوم. 

- مقوي للعظام ولعضلة القلب ويحمي من الاصابة بتصلب الشرايين . 

- يعالج السعال وأمراض الربو .

- يعمل البردقوش على تسهيل عملية الهضم وبذلك فهو علاج جيد لمرضى القولون.