الثوم

أوضحت دراسة علمية حديثة أن تناول الثوم يساعد في القضاء علي البكتريا التي توجد داخل أجسامنا. وبينت الدراسة أن تناول الثوم بانتظام مخلوط بالبقدونس والشمر لزوال رائحته يساعد في قتل ما يقرب من 26 نوعا من البكتريا وأكثر من 200 نوع من الفطريات التي تتخذ من الجسم ضعيف المناعة مكانا لها. ومن جانبه أوضح الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة واستشاري الأطفال وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، أن الثوم له العديد من الفوائد كما أن يزيد من مناعة الجسم في مقاومة مختلف الجراثيم والأوبئة. كما أشار دكتور مجدي إلي أن تناول البكتيريا الصديقة مع كل جرعة مضاد حيوي مثل كوب من الزبادي أو اللبن الرايب، مع تناول وجبات غذائية متوازنة وعدم تناول الأدوية اعتباطاً خاصة المضادات الحيوية كل هذا يساعد علي القضاء علي الفطريات والجراثيم أيضا. وأكد أن استخدام العلاج المناعي بالأمصال المصرية المستمدة من البيئة المحلية، ومن الممكن استخدامها بدون حقن وهي زهيدة الثمن وبلا آثار جانبية وكل هذه الطرق تساعد علي القضاء علي الفطريات والميكروبات بالجسم.