أعراض النوبة القلبية لدى النساء
آخر تحديث GMT 04:53:15
 فلسطين اليوم -
أخر الأخبار

أعراض النوبة القلبية لدى النساء

09:54 2018 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير GMT
 فلسطين اليوم -

أعراض النوبة القلبية لدى النساء

ألم في الرقبة والفك والكتف وأعلى الظهر. - ألم في البطن وعسر الهضم. - ضيق في التنفس. - ألم في الذراع اليمنى. - الغثيان والتقيؤ. - التعرق. - الدوار. - التعب غير المعتاد. العوامل التي تزيد من احتمالية إصابة النساء بأمراض القلب رغم أن العوامل التقليدية التي تزيد من احتمالية الإصابة بمرض الشريان التاجي، منها ارتفاع الكولسترول وارتفاع ضغط الدم والبدانة، تؤثر على النساء والرجال معا، إلا أن هناك عوامل أخرى قد تلعب دورا أكبر في الإصابة بأمراض القلب لدى النساء، منها ما يلي: - مرض السكري، فهو يزيد من احتمالية إصابة النساء بأمراض القلب بشكل أكبر مما هو الحال لدى الرجال. - متلازمة التمثيل الغذائي (متلازمة الأيض)، وهي تعرف بأنها متلازمة تسبب زيادة الدهون حول البطن وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة السكر في الدم وارتفاع الدهون الثلاثية. وهي أيضا تمتلك تأثيرا أكبر على النساء مقارنة بما هو الحال لدى الرجال. - الضغط النفسي والاكتئاب، فهما يؤثران على قلوب النساء أكثر من الرجال. ويذكر أن الاكتئاب يصعب القدرة على الحفاظ على نمط حياة صحي واتباع العلاج الموصى به. - التدخين، فهو يعد عاملا أقوى لزيادة احتمالية الإصابة بأمراض القلب لدى النساء مقارنة بالرجال. نصائح للتقليل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب: هناك تغييرات عدة على نمط الحياة تساعد على الحد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب، منها ما يلي: - تجنب التدخين. - الحفاظ على وزن صحي. - ممارسة النشاطات الجسدية لمدة 30-60 دقيقة في اليوم الواحد معظم أيام الأسبوع أو 60-90 دقيقة في حالة وجود وزن زائد، وذلك بعد استشارة الطبيب. - تجنب الأنظمة الغذائية التي تحتوي على الكثير من الدهون المشبعة والكولسترول والأملاح.
 فلسطين اليوم -

هيفاء وهبي تتألّق بفستان مرصع بالكريستال

القاهرة - فلسطين اليوم
هيفاء وهبي خطفت الأنظار بالتزامن مع احتفالها بعيد ميلادها بأناقتها ورشاقتها التي ظهرت بها خلال حفلها الأخير الذي أحيته في قطر، حيث أبهرت النجمة اللبنانية جمهورها على المسرح بطلتها اللامعة بفستان مرصع بالكامل بحبات الكريستال، وبهذه الإطلالة تعود هيفاء وهبي لستايل الفساتين المجسمة التي تتباهي من خلالها بجمال قوامها وهو التصميم الذي كانت تفضله كثيرا أيقونة الموضة، وذلك بعد اعتمادها بشكل كبير على صيحة الجمبسوت التي أطلت بها في معظم حفلاتها السابقة. هيفاء وهبي سحرت عشاقها في أحدث ظهور لها على المسرح خلال حفلها الأخير بقطر بإطلالة جذابة بتوقيع نيكولا جبران، حيث اعتمدت أيقونة الموضة مجددا التصميم المحدد للقوام مع الخصر الذي يبرز بقصته الضيقة مع الحزام جمال قوامها، حيث تمايلت هيفاء وهبي على المسرح بأسلوبها الأنثوي المعتاد بف...المزيد

GMT 10:32 2024 السبت ,06 كانون الثاني / يناير

ليدي غاغا تتألّق في حفل جوائز الأوسكار 2023
 فلسطين اليوم - ليدي غاغا تتألّق في حفل جوائز الأوسكار 2023

GMT 04:46 2024 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير

أفكار مبتكرة للفواصل في ديكور المنازل العصرية
 فلسطين اليوم - أفكار مبتكرة للفواصل في ديكور المنازل العصرية

GMT 04:39 2024 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير

أفكار أساسية في تصميم السلالم الداخلية للمنزل العصري
 فلسطين اليوم - أفكار أساسية في تصميم السلالم الداخلية للمنزل العصري
 
palestinetoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

palestinetoday palestinetoday palestinetoday palestinetoday