هناك الكثير من عوامل الخطورة التي تسهم في تطور مرض القلب والأوعية الدموية، فبعض الناس يولدون بحالات أو بأمراض تؤدي إلى إصابتهم بأمراض القلب والسكتة الدماغية، ولكن معظم الناس الذين يصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية يكون ذلك بسبب مجموعة من العوامل "مثل سوء الغذاء وقلة النشاط البدني والتدخين ، فهذه العوامل الثلاثة تزيد من مخاطر التعرض للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وكلما زادت هذه العوامل عندك كلما عرضت نفسك لفرص أكبر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.