10 نصائح للعناية بالبشرة الجافة

كثيرا ما يعانى أصحاب البشرة الجافة أثناء فصل الشتاء من زيادة جفاف البشرة، وحول هذا تقول الدكتورة حنان الكحكى أستاذ الأمراض الجلدية والتجميل بجامعة عين شمس، إنه خلال فصل الشتاء يشعر صاحب البشرة الجافة بحرقان فى البشرة، مع الإحساس بأنها مشدودة وقد يصاحب ذلك ظهور بعض القشور البسيطة على الجلد. ولذلك تنصح "حنان" بضرورة اتباع بعض خطوات العناية بالبشرة الجافة خلال فصل الشتاء ومنها:

1) استعمال غسول مرطب للبشرة والابتعاد عن استعمال المنظفات العادية مثل الصابون.

2) استخدام كريم مرطب لفترة الليل يحتوى على مادة الهلايرونك.

3) يجب استعمال كريم مرطب للنهار للحفاظ على نضارة البشرة.

4) استخدام كريم حماية من الشمس على هيئة كريم، لكى يحتفظ بالرطوبة فى الوجه والبشرة.

6) الإقلال من استخدام المياه الساخنة عند غسل الوجه والاكتفاء بها فقط أثناء الاستحمام، لأنها تزيل الدهون من الوجه، مما يؤدى إلى جفاف البشرة.

7) الابتعاد عن غسل الوجه بالمنظفات العادية مرة واحدة فقط يوميا.

8) استعمال مزيل للمكياج على هيئة كريم ملين للبشرة الجافة.

9) الاكثار والاهتمام بشرب المياه جيدا للحفاظ على رطوبة البشرة.

10) تناول المكملات الغذائية التى تساعد على تكوين الهيلايرونك، لأنه أحد عوامل مكونات الجلد وتزيد من رطوبته.