خطوات للتخفيف من تورم العيون

بسبب الارهاق٬ ضغوطات الحياة اليومية واضطرابات النوم٬ تعاني بعض النساء من تورم العيون وانتفاخها مما يسبب ازعاجاً كبيراً ويُظهرالمرأة أكبر سناً. فتلجأ حينها النساء الى استخدام مستحضرات التجميل للتخلص من التورم. لكن لا بد من التعرّف على الاسباب الاخرى المسببة لتورم العيون وكيفية التخلص منها بطريقة طبيعية من خلال موقع صحتي.
 
أسباب تورم العين
 
بالإضافة الى الارهاق واضطرابات النوم تتعدد العوامل المؤدية الى تورم العيون وهي التالية:
- البكاء بإستمرار لأن الاملاح الموجودة في الدموع تساهم بتورم الانسجة حول العين
- الإفراط بتناول الاطعمة المالحة الذي يسبب احتباس السوائل في الجسم
- وضع عدسات لاصقة ملوثة
- العدوى البكتيرية
- الوراثة
- الخلل في وظيفة الغدة الدرقية ونشاطها
- الإفراط بالتدخين وبإحتساء الكحول التي تسبب تغيراً هرمونياً في الجسم
 
نصائح للتخلص من التورم
 
- ضعي مكعبات من الثلج في منطقة الورم لمدة ١٥ دقيقة
- ضعي شريحة خيار أو بطاطا مقطعة على كل عين لمدة نصف ساعة
- قومي بوضع أكياس من الشاي المبللة بالماء على منطقة التورم٬ لأن مادة التانيين الموجودة في الشاي تقلل من الانتفاخ
- استخدمي مضادات الهيستامين بدقة تحت استشارة الطبيب
- اخلطي نصف فاكهة بابايا مع كوب من اللبن وضعيها على منطقة الورم لمدة ١٥ دقيقة
- ضعي كمادات من البابونج الذي يعتبر مضاداً للإلتهاب ويساعد على تخفيف الالتهاب